-
ব্যাডমিন্টন সার্ভ দক্ষ, তিনটি দক্ষতা আপনাকে দক্ষতার সাথে সার্ভ করতে শেখায়
১. ফোরহ্যান্ড শ্যুট স্ম্যাশ সিঙ্গেলস ম্যাচে সার্ভ করার সময়, সার্ভার সাধারণত সার্ভের সামনের লাইন থেকে প্রায় ১ মিটার দূরে অবস্থান বেছে নেয়। সেন্টার লাইন থেকে ১০ সেমি থেকে ২০ সেমি দূরে সার্ভ করার প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, শরীরটি সামান্য পাশে থাকে, উভয় পা সামনে এবং পিছনে দাঁড়িয়ে থাকে,...আরও পড়ুন -
ব্যাডমিন্টন খেলাধুলা
ব্যাডমিন্টন-ক্রীড়া ব্যাডমিন্টন (ব্যাডমিন্টন) হল একটি ছোট অভ্যন্তরীণ খেলা যেখানে দীর্ঘ-হাতযুক্ত জালের মতো র্যাকেট ব্যবহার করে পালক এবং কর্ক দিয়ে তৈরি একটি ছোট বল জালের উপর দিয়ে আঘাত করা হয়। ব্যাডমিন্টন খেলাটি একটি আয়তাকার মাঠে খেলা হয় যেখানে মাঠের মাঝখানে একটি জাল থাকে। উভয় পক্ষ বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে এবং...আরও পড়ুন -
টেনিসের গুরুত্বপূর্ণ ইতিহাস যা আপনার জানা উচিত: ইতিহাসের প্রথম পাঁচটি দ্রুততম সার্ভ!
টেনিসের গুরুত্বপূর্ণ ইতিহাস যা আপনার জানা উচিত: ইতিহাসের প্রথম পাঁচটি দ্রুততম সার্ভ! "সার্ভিং টেনিসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক।" এই বাক্যটি আমরা প্রায়শই বিশেষজ্ঞ এবং ভাষ্যকারদের কাছ থেকে শুনি। এটি কেবল একটি ক্লিশে নয়। যখন আপনি ভাল পরিবেশন করেন, তখন আপনি প্রায় অর্ধেক বিজয়ী...আরও পড়ুন -
কিভাবে টেনিস খেলা শিখবেন?
টেনিস, একটি বিশ্বমানের বল খেলা হিসেবে, স্বাভাবিকভাবেই বিস্তৃত পরিসরে ছড়িয়ে পড়ে। একইভাবে, অত্যন্ত জটিল খেলার নিয়ম তৈরি করা হয়েছে। কেবলমাত্র এইভাবেই অগণিত দর্শকদের সাক্ষী হয়ে একটি বিশ্বাসযোগ্য সিদ্ধান্তে পৌঁছানো সম্ভব। যখন নতুনরা কেবল...আরও পড়ুন -
স্পোর্টস বল প্রশিক্ষণ মেশিন - ক্রীড়া প্রশিক্ষণের জন্য নতুন আগমন
মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, খেলাধুলা এবং ফিটনেস ধীরে ধীরে একটি জনপ্রিয় জীবনযাত্রায় পরিণত হয়েছে। আজকাল, ঘরের বাইরে, আপনি সর্বত্র খেলাধুলা দেখতে পাবেন। দেশ কর্তৃক প্রচারিত "জাতীয় ফিটনেস" ইতিমধ্যেই একটি ফ্যাশন উন্মাদনা তৈরি করেছে। "F...আরও পড়ুন -
টেনিস শিক্ষার্থীরা কীভাবে দেয়ালে আঘাত করে এবং দেয়ালে আঘাত করার সময় কী কী বিষয়ে মনোযোগ দিতে হবে?
অনলাইন শিক্ষাদানের বিষয়বস্তু হোক বা শারীরিক প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠানের কোচরা, যারা প্রথমে টেনিস অনুশীলন করতে আসবেন তাদের বলের অনুভূতি উন্নত করার জন্য কিছু মৌলিক পদ্ধতি শেখাবেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল দেয়ালে আঘাত করা, কারণ দেয়ালে আঘাত করা একটি খরচ। প্রশিক্ষণ পদ্ধতি...আরও পড়ুন -
টেনিস নতুনরা কীভাবে প্রশিক্ষণ নেয়?
আজ, টেনিসের বিকাশ খুব দ্রুত। চীনে, লি না-এর সাফল্যের সাথে সাথে, "টেনিস জ্বর"ও একটি ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে। তবে, টেনিসের বৈশিষ্ট্যের কারণে, টেনিস ভালোভাবে খেলার সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ বিষয় নয়। তাহলে, টেনিস নতুনরা কীভাবে প্রশিক্ষণ নেয়? ১. গ্রিপ পোস্ট...আরও পড়ুন -
তাইশান গ্রুপের নেতারা পরিদর্শন এবং নির্দেশনার জন্য সিবোয়াসি পরিদর্শন করেছেন
২০শে মার্চ, শানডংয়ের লেলিং শহরের মেয়র চেন গুয়াংচুন, সরকারি প্রতিনিধিদল, চাইনিজ পিপলস পলিটিক্যাল কনসালটেটিভ কনফারেন্সের জাতীয় কমিটির সদস্য এবং তাইশান গ্রুপের চেয়ারম্যান বিয়ান ঝিলিয়াং এবং তার সফরসঙ্গীরা সিবোয়াসির সদর দপ্তর পরিদর্শন করেন...আরও পড়ুন -
সিবোয়াসিকে গুয়াংডং স্পোর্টস ইন্ডাস্ট্রি ডেমোনস্ট্রেশন ইউনিটে পুরস্কৃত করা হয়েছে
২৬শে ডিসেম্বর, চীন আমদানি ও রপ্তানি মেলা কমপ্লেক্সের এরিয়া সি-তে "স্মার্ট স্পোর্টস ইনোভেশন অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট" থিম নিয়ে ২১তম গুয়াংডং আন্তর্জাতিক ক্রীড়া সামগ্রী প্রদর্শনী ২০২০ এবং ১৭তম গুয়াংডং-হংকং-ম্যাকাও আন্তর্জাতিক ক্রীড়া সামগ্রী প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত হয়। এছাড়াও ... এ অনুষ্ঠিত হয়।আরও পড়ুন -
CNY নববর্ষের পর কাজে ফিরে যান!
বাতাস এবং ঢেউয়ের উপর চড়ে, সোনালী ওরেগানো অপ্রতিরোধ্য এবং একটি ভালো শুরু: সিবোয়াসির সাথে একটি নতুন যাত্রার দিকে বাতাস এবং ঢেউয়ের উপর চড়ে সোনালী ওরেগানো অপ্রতিরোধ্য সিবোয়াসির ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন অনুষ্ঠান জাঁকজমকপূর্ণভাবে একটি উজ্জ্বল পরিবেশে অনুষ্ঠিত সকল কর্মচারী ভোরে কোম্পানির দরজায় জড়ো হন প্রেস...আরও পড়ুন -
স্মার্ট স্পোর্টস ইন্ডাস্ট্রিতে একটি নতুন অধ্যায় উন্মোচন করতে সিবোয়াসি তাইশান স্পোর্টসের সাথে হাত মিলিয়েছে
শীতকাল উষ্ণ এবং হাওয়াপূর্ণ। ১৫ই জানুয়ারী, সিবোয়াসির চেয়ারম্যান মিঃ ওয়ান হাউকুয়ান, ঊর্ধ্বতন ব্যবস্থাপনা দলের নেতৃত্ব দিয়ে শানডং তাইশান স্পোর্টসের চেয়ারম্যান বিয়ান কিংফেং এবং তার সফরসঙ্গীদের উষ্ণ অভ্যর্থনা জানান। সিবোয়াসির সদর দপ্তরের কেন্দ্রীয় সভা কক্ষে, সিবোয়াসি এবং তাইশান স্পোর্টস আনুষ্ঠানিকভাবে পৌঁছায়...আরও পড়ুন -
নতুন টেনিস খেলোয়াড়দের কী শেখা উচিত এবং এর জন্য প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি কী কী?
নতুন টেনিস খেলোয়াড়দের কী শেখা দরকার এবং এর জন্য প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি কী কী? টেনিস একটি অপেক্ষাকৃত জনপ্রিয় বহিরঙ্গন খেলা। এর বৈশিষ্ট্যগুলি হল শক্তিশালী জনপ্রিয়তা, ব্যাপক দর্শক এবং শক্তিশালী খেলার যোগ্যতা। যদিও সীমা উচ্চ, এটি শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। অনেক বন্ধুরা দেখে...আরও পড়ুন