-
બેડમિન્ટનમાં સર્વ કરવું કુશળ છે, ત્રણ કૌશલ્યો તમને કુશળ સેવા આપવાનું શીખવે છે.
1. ફોરહેન્ડ શૂટ સ્મેશ સિંગલ્સ મેચોમાં સર્વ કરતી વખતે, સર્વર સામાન્ય રીતે સર્વની આગળની લાઇનથી લગભગ 1 મીટર દૂર પોઝિશન પસંદ કરે છે. સેન્ટર લાઇનથી 10 સેમી થી 20 સેમી દૂર સર્વ કરવાની તૈયારી કરતી વખતે, શરીર થોડું બાજુ પર હોય છે, બંને પગ આગળ અને પાછળ ઉભા હોય છે,...વધુ વાંચો -
બેડમિન્ટન રમતો
બેડમિન્ટન-રમતગમત બેડમિન્ટન (બેડમિન્ટન) એક નાની ઇન્ડોર રમત છે જેમાં લાંબા હાથવાળા નેટ જેવા રેકેટનો ઉપયોગ કરીને પીંછા અને કોર્કથી બનેલા નાના બોલને નેટ પર ફટકારવામાં આવે છે. બેડમિન્ટન રમત એક લંબચોરસ મેદાન પર રમાય છે જેમાં મેદાનની મધ્યમાં નેટ હોય છે. બંને પક્ષો વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે અને...વધુ વાંચો -
ટેનિસનો મહત્વપૂર્ણ ઇતિહાસ જે તમારે જાણવો જોઈએ: ઇતિહાસમાં પ્રથમ પાંચ સૌથી ઝડપી સર્વિસ!
ટેનિસનો મહત્વપૂર્ણ ઇતિહાસ જે તમારે જાણવો જોઈએ: ઇતિહાસમાં પ્રથમ પાંચ સૌથી ઝડપી સર્વ! "સેવા આપવી એ ટેનિસનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પાસું છે." આ એક વાક્ય છે જે આપણે ઘણીવાર નિષ્ણાતો અને વિવેચકો પાસેથી સાંભળીએ છીએ. આ ફક્ત ક્લિશે નથી. જ્યારે તમે સારી રીતે સર્વ કરો છો, ત્યારે તમે લગભગ અડધા વિજેતા છો...વધુ વાંચો -
ટેનિસ રમવાનું કેવી રીતે શીખવું?
ટેનિસ, એક વિશ્વ-સ્તરીય બોલ રમત તરીકે, કુદરતી રીતે ખૂબ જ વિશાળ શ્રેણીમાં ફેલાય છે. તે જ રીતે, અત્યંત જટિલ રમત નિયમો બનાવવામાં આવ્યા છે. ફક્ત આ રીતે જ ખાતરી કરી શકાય છે કે અસંખ્ય દર્શકોની સાક્ષીમાં એક ખાતરીકારક નિષ્કર્ષ પર પહોંચી શકાય. જ્યારે નવા ખેલાડીઓ ફક્ત...વધુ વાંચો -
સ્પોર્ટ્સ બોલ તાલીમ મશીનો - રમતગમત તાલીમ માટે નવું આગમન
લોકોના જીવનધોરણમાં સુધારા સાથે, રમતગમત અને ફિટનેસ ધીમે ધીમે જીવનશૈલીનો લોકપ્રિય માર્ગ બની ગયા છે. આજકાલ, ઘરની બહાર, તમે દરેક જગ્યાએ રમતગમત જોઈ શકો છો. દેશ દ્વારા હિમાયત કરાયેલ "રાષ્ટ્રીય ફિટનેસ" પહેલાથી જ ઊભરી આવ્યું છે અને ફેશન ક્રેઝ શરૂ કરી દીધું છે. "એફ...વધુ વાંચો -
ટેનિસ શીખનારાઓ દિવાલ સાથે કેવી રીતે અથડાવે છે અને દિવાલ સાથે અથડાતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?
ભલે તે ઓનલાઈન શિક્ષણ સામગ્રી હોય કે શારીરિક તાલીમ સંસ્થાઓના કોચ, તેઓ ટેનિસ પ્રેક્ટિસ કરવા આવનારાઓને બોલનો અનુભવ સુધારવા માટે કેટલીક મૂળભૂત પદ્ધતિઓ શીખવશે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે દિવાલ પર હુમલો કરવો, કારણ કે દિવાલ પર હુમલો કરવો એ એક ખર્ચ છે. તાલીમ પદ્ધતિ...વધુ વાંચો -
ટેનિસના નવા ખેલાડીઓ કેવી રીતે તાલીમ લે છે?
આજે, ટેનિસનો વિકાસ ખૂબ જ ઝડપી છે. ચીનમાં, લી નાની સફળતા સાથે, "ટેનિસ ફીવર" પણ એક ફેશન બની ગયો છે. જો કે, ટેનિસની લાક્ષણિકતાઓને કારણે, ટેનિસ સારી રીતે રમવાનું નક્કી કરવું એ સરળ બાબત નથી. તો, ટેનિસ શરૂઆત કરનારાઓ કેવી રીતે તાલીમ લે છે? 1. પકડ સ્થિતિ...વધુ વાંચો -
તૈશાન ગ્રુપના નેતાઓએ નિરીક્ષણ અને માર્ગદર્શન માટે સિબોઆસીની મુલાકાત લીધી
20 માર્ચે, શેનડોંગના લેલિંગ શહેરના મેયર ચેન ગુઆંગચુન, સરકારી પ્રતિનિધિમંડળ, ચાઇનીઝ પીપલ્સ પોલિટિકલ કન્સલ્ટેટિવ કોન્ફરન્સની રાષ્ટ્રીય સમિતિના સભ્ય અને તૈશાન ગ્રુપના અધ્યક્ષ બિયાન ઝિલિયાંગ અને તેમના અધિકારીઓ સાથે સિબોઆસીના મુખ્યાલયની મુલાકાત લીધી...વધુ વાંચો -
સિબોઆસીને ગુઆંગડોંગ સ્પોર્ટ્સ ઇન્ડસ્ટ્રી ડેમોન્સ્ટ્રેશન યુનિટ એનાયત કરવામાં આવ્યો હતો.
26 ડિસેમ્બરના રોજ, ચાઇના ઇમ્પોર્ટ એન્ડ એક્સપોર્ટ ફેર કોમ્પ્લેક્સના એરિયા સીમાં "સ્માર્ટ સ્પોર્ટ્સ ઇનોવેશન એન્ડ ડેવલપમેન્ટ" થીમ સાથે 21મો ગુઆંગડોંગ ઇન્ટરનેશનલ સ્પોર્ટિંગ ગુડ્સ એક્સ્પો 2020 અને 17મો ગુઆંગડોંગ-હોંગકોંગ-મકાઉ ઇન્ટરનેશનલ સ્પોર્ટિંગ ગુડ્સ એક્સ્પો યોજાયો હતો. ... માં પણ આયોજિત.વધુ વાંચો -
CNY નવા વર્ષ પછી કામ પર પાછા ફરો!
પવન અને મોજા પર સવારી કરીને, સોનેરી ઓરેગાનો અણનમ અને સારી શરૂઆત છે: સિબોઆસી સાથે એક નવી સફર તરફ પવન અને મોજા પર સવારી કરો સોનેરી ઓરેગાનો અણનમ સિબોઆસી શિલાન્યાસ સમારોહ ભવ્ય રીતે ઉત્સાહપૂર્ણ વાતાવરણમાં યોજાયો બધા કર્મચારીઓ કંપનીના દરવાજા પર વહેલા ભેગા થાય છે પ્રમુખ...વધુ વાંચો -
સિબોઆસીએ તાઈશાન સ્પોર્ટ્સ સાથે હાથ મિલાવ્યા અને સ્માર્ટ સ્પોર્ટ્સ ઉદ્યોગમાં એક નવો અધ્યાય ખોલ્યો
શિયાળો ગરમ અને પવનવાળો હોય છે. 15 જાન્યુઆરીના રોજ, સિબોઆસીના ચેરમેન શ્રી વાન હૌક્વાને વરિષ્ઠ મેનેજમેન્ટ ટીમનું નેતૃત્વ કરીને શેન્ડોંગ તૈશાન સ્પોર્ટ્સના ચેરમેન બિયાન કિંગફેંગ અને તેમના કર્મચારીઓનું ઉષ્માભર્યું સ્વાગત કર્યું. સિબોઆસીના મુખ્ય મથકના સેન્ટ્રલ મીટિંગ રૂમમાં, સિબોઆસી અને તૈશાન સ્પોર્ટ્સ ઔપચારિક રીતે પહોંચ્યા...વધુ વાંચો -
નવા ટેનિસ ખેલાડીઓએ શું શીખવાની જરૂર છે, અને તેના માટે શું જરૂરી છે?
નવા ટેનિસ ખેલાડીઓએ શું શીખવાની જરૂર છે, અને જરૂરી બાબતો શું છે? ટેનિસ પ્રમાણમાં લોકપ્રિય આઉટડોર રમત છે. તેમાં મજબૂત લોકપ્રિયતા, વિશાળ પ્રેક્ષકો અને મજબૂત રમવાની ક્ષમતાના લક્ષણો છે. થ્રેશોલ્ડ ઊંચો હોવા છતાં, તે શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. ઘણા મિત્રો વોટ...વધુ વાંચો