የቻይና ህዝብ አካላዊ ብቃት የህብረተሰቡን አሳሳቢ ጉዳይ ሆኗል። የቻይናን የጤና ጉዳይ በብርቱ ለማዳበር ግዛቱ “ብሔራዊ የአካል ብቃት” ጥሪን አቅርቦ ለሁሉም ዕድሜዎች ተግባራዊ አድርጓል።
በእርግጥ የቻይና ህዝብ ለስፖርቱ የሚሰጠው ትኩረት የቅርብ ጊዜ እብደት ብቻ አይደለም። እ.ኤ.አ. ሚያዝያ 1917 ማኦ ዜዱንግ “የስፖርት ጥናት” በሚል ርዕስ “በአዲስ ወጣቶች” ውስጥ አንድ ጽሑፍ አሳተመ ፣ በዚህ ውስጥ “የስፖርት ውጤት” በሚናገርበት ጊዜ የሰው አካል በየቀኑ ይለወጣል ። ካላወቅክ መረዳት ትችላለህ ጆሮ ከሌለህ ግን ብልህ መሆን ትችላለህ። የተወለደ ጠንካራ ሰው ጉልበቱን አላግባብ ቢጠቀም, በጣም ጠንካራው ሰው እንኳን በመጨረሻ ሊዳከም ይችላል; እና ደካማዎቹ በትጋት ቢለማመዱ እና የማይችሉትን ካገኙ በጊዜ ሂደት ይጠናከራሉ. ስለዚህ "ጠንካራው የተወለደ ደስተኛ መሆን የለበትም, ደካማው ደግሞ እራሱን ማዘን የለበትም, ደካማ ተወልጄያለሁ, ወይም ሰማዩ የማይታወቅ ጠንካራ እንድሆን ይፈትነኛል.
ከአሁን በኋላ ይቀይሩ፣ሰውነትዎ ጤናማ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዲቆይ አይፍቀዱ፣ እና በፍጥነት እርምጃ ይውሰዱ። የሚከተለው አርታኢ ለሁሉም ሰው ጥቂት የስፖርት ቅርሶችን ይመክራል። በሳምንቱ መጨረሻ ለመወዳደር ሶስት ወይም ሁለት ጓደኞችን ማግኘት ትችላለህ ወይም እቤት ውስጥ ብቻህን መጫወት ትችላለህ። በስፖርት ደስታ ውስጥ ሰውነትዎ ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆን ያድርጉ.
የስፖርት ማሰልጠኛ ምርቶች;
1. Siboasi Demi ልጆች ስማርት የቅርጫት ኳስ ማሽን
የልጆች ብልጥ የቅርጫት ኳስ ማሽንከ3-12 አመት እድሜ ያላቸው የህጻናትን እድገት እና እድገት ባህሪያት በማጣመር በሲቦአሲ በጥንቃቄ የተገነባ. ዲዛይኑ እጅግ በጣም ጥሩ ነው፣ ቦታ አይይዝም፣ በቴክኖሎጂም ብልህ ነው።
ይህ የቅርጫት ኳስ ማሽንየአገልግሎቱን ፍጥነት እና ድግግሞሽ ከርቀት መቆጣጠር ይችላል፣ የተለያዩ የስልጠና እና የጨዋታ ሁነታዎች በራስዎ ሊገለጹ ይችላሉ፣ እና እንዲሁም አስደሳች የማገጃ ተግባር አለው። ነጥቦችን በማግኘት ሽልማቶችን ማስመለስ ይችላሉ። የቅርጫት ኳስ ማሽኑ በራዳር ሴፍቲ ሴንሰር እና AI ብቻ መከላከያ ዘዴ የተገጠመለት ነው። ልጁ በ 0.5 ሜትር ርቀት ውስጥ ወደ የቅርጫት ኳስ ማሽን ሲጠጋ ኳሱን ማገልገል ያቆማል እና ህፃኑ ደህንነቱ የተጠበቀ ርቀት እንዲጠብቅ በድምጽ ይጠየቃል። ደህንነቱ የተጠበቀ፣ አዝናኝ፣ አስተማሪ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሚችል፣ የልጆችን አስደሳች የልጅነት ጊዜ አብሮ አብሮ መሄድ ጥሩ አጋር ነው!
2.ሲቦአሲ ቴኒስ የስልጠና ስብስብ (መረብ፣ማሽን፣ቦርድ)
ይህ የቴኒስ የሥልጠና ስብስብ የሶስት መሳሪያዎች፣ የቢቭል ኔት፣ የመልሶ ግንባታ ቦርድ እና የኳስ ማሽን ቤቭል መረብ፣ የዳግም መመለሻ ቦርድ እና ሚኒ ጥምር ነው።የቴኒስ ኳስ ማሽን. ቁሱ ቀላል እና ዘላቂ ነው, ለመሸከም ቀላል ነው, ለመሸከም ቀላል ነው, እና በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ላይ ሊወዛወዝ ይችላል.
ኳሱ ያዘመመበትን መረብ ከተመታ በኋላ ወደ ኳሱ ማሽኑ ውስጥ ይወድቃል እና ኳሱን ማገልገሉን ይቀጥላል። ኳሱ የሚጫወተው በዑደት ሲሆን ይህም የኳስ ንክኪን መጠን በእጅጉ ይጨምራል። ከእንደገና መረብ ጋር መጠቀም የተሻለ ነው. የኳስ ማሽኑ የርቀት መቆጣጠሪያ የተገጠመለት ሲሆን የኳሱን ድግግሞሽ እና ቁመት ማስተካከል የሚችል ሲሆን የተለያዩ የስልጠና ዘዴዎችም አሉ። እንደ የግል መዝናኛ፣ መዝናኛ ወይም ስልጠና ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል፣ እና የዋጋ/የአፈጻጸም ጥምርታ በጣም ከፍተኛ መሆን የለበትም።
3. ሲቦአሲ ባድሚንተን ማሽን ለካሬ ኳስ
ይህባድሚንተን መጫወት ማሽንፕሮፌሽናል ብልህ ነው።ባድሚንተን የስፖርት ዕቃዎችእንዲሁም የባድሚንተን ስፖርት አፍቃሪዎች ችሎታቸውን ለማሻሻል ጥሩ ረዳት ነው። ዲዛይኑ ቀላል እና የሚያምር፣ ቦታ የማይይዝ፣ ጠንካራ እና ረጅም ጊዜ ያለው፣ ተንቀሳቃሽ እና ተንቀሳቃሽ ነው። ጥሩ ኳስ በማንኛውም ጊዜ፣ የትም መጫወት ትችላለህ፣ ያለ ቡድን ጓደኛም እንኳን መጫወት ትችላለህ።
የሚሠራው በርቀት መቆጣጠሪያ ነው, በብርሃን ንክኪ, በቀላሉ የሰው-ማሽን ውጊያ ሁነታን ማብራት ይችላል, እና የአገልግሎቱ ፍጥነት, ድግግሞሽ እና ቁመቱ እንኳን ሊስተካከል ይችላል. በተጨማሪም፣ እንደ ካሬ ኳስ፣ የግራ እና የቀኝ መስቀል ኳስ፣ የፊት እና የኋላ ኳስ፣ እና የዘፈቀደ ኳስ ያሉ 8 ቋሚ የአገልግሎት ስልቶች አሉት። ተጠቃሚዎች እንደፍላጎታቸው በራስ-ሰር ወደ መቆጣጠሪያ ጠብታ ነጥብ መቀየር እና ሁሉንም ዙር ቀረጻዎችን በበለጠ በትክክል ማሰልጠን ይችላሉ። በተመሳሳይ 180 ኳሶችን ማስተናገድ የሚችል ትልቅ የማከማቻ ቦታ የተገጠመለት ሲሆን ይህም ኳሶችን በቀላሉ መመገብ እና የተጫዋቹን የኳስ ንክኪ በእጅጉ ይጨምራል። በየቀኑ ስትለማመዱ እና እርስ በርስ ሲፎካከሩ ይህን አስማት እንዴት ሊያጡ ይችላሉ?
ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ደስተኛ ሕይወት! ከዚህ ቅጽበት ጀምሮ፣ የተሻለ ራስን ለመገናኘት!
እባክዎን ለንግድ ስራ ለመግዛት ወይም ለመተባበር ያነጋግሩን፡-
የልጥፍ ሰዓት፡- ሰኔ-28-2021