የቻይናውያን አካላዊ ብቃት በኅብረተሰቡ ዘንድ በስፋት የሚያሳስብ ጉዳይ ሆኗል። የቻይናን የጤና ጉዳይ በጠንካራ ሁኔታ ለማዳበር፣ መንግሥት “ብሔራዊ የአካል ብቃት” የሚለውን ጥሪ አቅርቦ ለሁሉም ዕድሜዎች ተግባራዊ አድርጓል።
እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የቻይና ሕዝብ ለስፖርት ያለው ትኩረት የቅርብ ጊዜ እብደት ብቻ አይደለም። እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 1917 ዓ.ም. ጀምሮ ማኦ ዜዶንግ በ"ኒው ዩዝ" ውስጥ "የስፖርት ምርምር" የሚል ጽሑፍ አሳትሟል፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ "የስፖርትን ውጤት" ሲወያዩ፡ የሰው አካል በየቀኑ ይለወጣል። ካላወቁ መረዳት ይችላሉ፣ ነገር ግን ጆሮ ከሌለዎት ብልህ መሆን ይችላሉ። የተወለደ ጠንካራ ሰው ጥንካሬውን አላግባብ ከተጠቀመበት፣ በጣም ጠንካራው ሰው እንኳን በመጨረሻ ደካማ ሊሆን ይችላል፤ እና ደካማው በትጋት ከተለማመደ እና የማይችለውን ካገኘ፣ ከጊዜ በኋላ ጠንካራ ይሆናል። ስለዚህ፣ "ጠንካራ ሆኖ የተወለደ ደስተኛ መሆን የለበትም፣ ደካማ የሆነውም በራሱ መጸጸት የለበትም። ደካማ ሆኜ ተወልጃለሁ፣ ወይም ሰማይ ጠንካራ እንድሆን ይፈትነኛል፣ ይህም የማይታወቅ ነው።"
ከአሁን በኋላ ቀይር፣ ሰውነትህ ጤናማ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ እንዲሆን አትፍቀድ እና በፍጥነት እርምጃ ውሰድ። የሚከተለው አርታኢ ለሁሉም ሰው ጥቂት የስፖርት ቅርሶችን ይመክራል። ቅዳሜና እሁድ ለመወዳደር ሶስት ወይም ሁለት ጓደኞችን ማግኘት ትችላለህ፣ ወይም ቤት ውስጥ ብቻህን መጫወት ትችላለህ። ሰውነትህ በስፖርት ደስታ ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆን አድርግ።
የስፖርት ስልጠና ምርቶች;
1. የሲቦአሲ ዴሚ የህፃናት ስማርት የቅርጫት ኳስ ማሽን
የልጆች ስማርት የቅርጫት ኳስ ማሽንበሲቦአሲ በጥንቃቄ የተዘጋጀው ከ3-12 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆችን የእድገት እና የእድገት ባህሪያትን በማጣመር ነው። ዲዛይኑ እጅግ በጣም ጥሩ ነው፣ ቦታ አይይዝም እና በቴክኖሎጂ ረገድ ብልህ ነው።
ይህ የቅርጫት ኳስ ማሽንየአገልግሎቱን ፍጥነት እና ድግግሞሽ በርቀት መቆጣጠር ይችላል፣ የተለያዩ የሥልጠና እና የጨዋታ ሁነታዎች እራስዎ ሊገለጹ ይችላሉ፣ እና እንዲሁም አስደሳች የመከላከያ ተግባር አለው። ነጥቦችን በማግኘት ሽልማቶችን ማስመለስ ይችላሉ። የቅርጫት ኳስ ማሽኑ የራዳር ደህንነት ዳሳሽ እና የ AI ብቻ መከላከያ ዘዴ የተገጠመለት ነው። ልጁ ከቅርጫት ኳስ ማሽኑ ጋር በ0.5 ሜትር ርቀት ውስጥ ሲቀርብ፣ ኳሱን ማገልገሉን በራስ-ሰር ያቆማል እና ድምፁ ልጁ ደህንነቱ የተጠበቀ ርቀት እንዲቆይ ያነሳሳዋል። ደህንነቱ የተጠበቀ፣ አስደሳች፣ ትምህርታዊ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሚችል፣ ከልጆች ደስተኛ የልጅነት ጊዜ ጋር አብሮ ለመጓዝ በጣም ጥሩ አጋር ነው!
2. የሲቦአሲ የቴኒስ ስልጠና ስብስብ (ኔት፣ ማሽን፣ ሰሌዳ)
ይህ የቴኒስ ስልጠና ሶስት መሳሪያዎች ጥምረት ነው፣ የቤቭል ኔት፣ የሪብቦንድ ቦርድ እና የኳስ ማሽን የቤቭል ኔት፣ የሪብቦንድ ቦርድ እና ሚኒየቴኒስ ኳስ ማሽንቁሱ ቀላል እና ዘላቂ ነው፣ ለመሸከም ቀላል ነው፣ ለመሸከም ቀላል ነው፣ እና በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ትዕይንት ላይ ሊወዛወዝ ይችላል።
ኳሱ ወደ ዘንበል ያለ መረብ ከገባ በኋላ፣ ወደ ኳስ ማሽኑ ውስጥ ይወድቃል እና ኳሱን ማገልገሉን ይቀጥላል። ኳሱ በዑደቶች ውስጥ ይጫወታል፣ ይህም የኳስ ንክኪ መጠንን በእጅጉ ይጨምራል። ከሪቦድኔት ጋር መጠቀም የተሻለ ነው። የኳስ ማሽኑ የኳሱን ድግግሞሽ እና ቁመት ማስተካከል የሚችል የርቀት መቆጣጠሪያ የተገጠመለት ሲሆን የተለያዩ የስልጠና ሁነታዎችም ይገኛሉ። እንደ የግል መዝናኛ፣ መዝናኛ ወይም ስልጠና ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል፣ እና የዋጋ/አፈጻጸም ጥምርታ በጣም ከፍተኛ መሆን የለበትም።
3. የሲቦአሲ ባድሚንተን ማሽን ለካሬ ኳስ
ይህየባድሚንተን መጫወቻ ማሽንብልህ ባለሙያ ነውየባድሚንተን የስፖርት መሳሪያዎችእንዲሁም የባድሚንተን ስፖርት አፍቃሪዎች ክህሎታቸውን ለማሻሻል ጥሩ ረዳት ነው። ዲዛይኑ ቀላል እና ውብ ነው፣ ቦታ አይይዝም፣ ጠንካራ እና ዘላቂ ነው፣ እና ተንቀሳቃሽ እና ተንቀሳቃሽ ነው። በማንኛውም ጊዜ፣ በየትኛውም ቦታ፣ ያለ የቡድን ጓደኛ እንኳን ጥሩ ኳስ መጫወት ይችላሉ።
በርቀት መቆጣጠሪያ የሚተዳደር ሲሆን በቀላል ንክኪ፣ የሰው-ማሽን የጦርነት ሁነታን በቀላሉ ማብራት ይችላል፣ እና የአገልግሎቱ ፍጥነት፣ ድግግሞሽ እና የአገልግሎቱ ቁመት እንኳን ሊስተካከል ይችላል። በተጨማሪም፣ እንደ ካሬ ኳስ፣ የግራ እና የቀኝ የመስቀል ኳስ፣ የፊት እና የኋላ ኳስ እና የዘፈቀደ ኳስ ያሉ 8 ቋሚ የማገልገል ሁነታዎች አሉት። ተጠቃሚዎች እንደ ፍላጎታቸው በራስ-ሰር ወደ መቆጣጠሪያ መውረጃ ነጥብ መቀየር እና ሁሉንም ዙር ተኩሶችን በትክክል ማሰልጠን ይችላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ፣ 180 ኳሶችን ማስተናገድ የሚችል ትልቅ የማከማቻ ቦታ የተገጠመለት ሲሆን ይህም ኳሶቹን መመገብ ቀላል ያደርገዋል እና የተጫዋቹን የኳስ ንክኪ በእጅጉ ይጨምራል። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ እና እርስ በእርስ ሲፎካከሩ ይህንን አስማት እንዴት ሊያጡ ይችላሉ?
ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ደስተኛ ሕይወት! ከዚህ ቅጽበት ጀምሮ፣ የተሻለ ራስን ለማግኘት!
ለንግዱ ለመግዛት ወይም ለመተባበር እባክዎ ያነጋግሩን፦
የፖስታ ሰዓት፡ ሰኔ-28-2021