Lafiyar jikin mutanen China ta zama wani batu da ya dade yana ci wa al'umma tuwo a kwarya. Domin inganta harkokin kiwon lafiyar kasar Sin, gwamnatin kasar ta gabatar da kiran "Kwantar da lafiyar kasa" tare da aiwatar da shi ga dukkan shekaru.
A gaskiya ma, yadda al'ummar Sinawa ke mai da hankali kan wasanni ba wai kawai wani abu ne da ya faru kwanan nan ba. Tun daga watan Afrilun 1917, Mao Zedong ya buga wani kasida mai suna "Sports Research" a cikin "New Youth", inda ya nuna cewa lokacin da yake tattaunawa kan "tasirin wasanni": jikin ɗan adam zai canza kowace rana. Idan ba ku sani ba, za ku iya fahimta, amma idan ba ku da kunne, za ku iya zama mai wayo. Idan mutum mai ƙarfi da aka haifa ya yi amfani da ƙarfinsa ba bisa ƙa'ida ba, har ma mutum mai ƙarfi zai iya zama mai rauni a ƙarshe; kuma idan mai rauni ya yi motsa jiki da himma kuma ya sami abin da ba zai iya ba, za su zama masu ƙarfi akan lokaci. Saboda haka, "wanda aka haifa da ƙarfi ba lallai ne ya yi farin ciki ba, kuma wanda yake da rauni ba dole ba ne ya zama mai baƙin ciki da kansa. An haife ni da rauni, ko kuma sama ta jarabce ni in zama mai ƙarfi, wanda ba a sani ba."
Canza daga yanzu, kada ka bari jikinka ya kasance cikin yanayi mara kyau, kuma ka yi aiki da sauri. Editan da ke ƙasa ya ba da shawarar wasu kayan tarihi na wasanni ga kowa. Kuna iya haɗuwa da abokai uku ko biyu don yin gasa a ƙarshen mako, ko kuma kuna iya yin wasa a gida da kanku. Bari jikinku ya zama mai ƙarfi da ƙarfi a cikin farin cikin wasanni.
Kayayyakin horon wasanni:
1. Injin Kwando Mai Wayo na Siboasi Demi na Yara
Injin ƙwallon kwando mai wayo na yaraSiboasi ya ƙirƙira shi da kyau, wanda ya haɗa halayen girma da ci gaban yara masu sunaye 'yan shekara 3-12. Tsarin yana da kyau, ba ya ɗaukar sarari, kuma yana da wayo a fannin fasaha.
Wannan injin ƙwallon kwandozai iya sarrafa saurin da mitar hidimar daga nesa, ana iya ayyana nau'ikan horo da wasanni iri-iri da kanka, kuma yana da aikin shinge mai daɗi. Kuna iya fansar lada ta hanyar samun maki. Injin kwando yana da na'urar firikwensin tsaro ta radar da tsarin kariya na AI kawai. Lokacin da yaron yake kusa da injin kwando a cikin mita 0.5, zai daina hidimar ƙwallon ta atomatik kuma muryarsa tana sa yaron ya kiyaye nesa mai aminci. Lafiya, nishaɗi, ilmantarwa, da iya motsa jiki, abokin tarayya ne mai kyau don raka yara cikin farin ciki!
2. Siboasi Set na wasan Tennis (Samfuri, Inji, Allo)
Wannan saitin horon wasan Tennis haɗin kayan aiki ne guda uku, ragar bevel, allon rebound, da ragar bevel na injin ball, allon rebound da ƙaramin allo.Injin ƙwallon tennisKayan yana da sauƙi kuma mai ɗorewa, yana da sauƙin ɗauka, yana da sauƙin ɗauka, kuma ana iya jujjuya shi a kowane yanayi a kowane lokaci.
Bayan ƙwallon ta bugi ragar da aka lanƙwasa, sai ta faɗa cikin injin ƙwallon, ta ci gaba da hidimar ƙwallon. Ana buga ƙwallon a cikin zagaye, wanda hakan ke ƙara yawan taɓa ƙwallon sosai. Ya fi kyau a yi amfani da shi da ragar da aka sake dawowa. Injin ƙwallon kuma yana da na'urar sarrafawa ta nesa, wadda za ta iya daidaita mita da tsayin ƙwallon, kuma akwai nau'ikan hanyoyin horo iri-iri. Ana iya ɗaukarsa a matsayin nishaɗi na kai, nishaɗi ko horo, kuma rabon farashi/aiki bai kamata ya yi yawa ba.
3. Injin Siboasi Badminton don ƙwallon murabba'i
Wannaninjin wasan badmintonƙwararren mai hankali neKayan wasanni na badminton, kuma yana kuma taimaka wa masu sha'awar wasannin badminton wajen inganta ƙwarewarsu. Tsarin yana da sauƙi kuma mai kyau, ba ya ɗaukar sarari, yana da ƙarfi kuma mai ɗorewa, kuma yana da motsi kuma ana iya ɗauka. Kuna iya buga ƙwallo mai daɗi a kowane lokaci, ko'ina, ko da ba tare da abokin wasa ba.
Ana sarrafa shi ta hanyar sarrafawa ta nesa, tare da taɓawa mai sauƙi, yana iya kunna yanayin yaƙin mutum-inji cikin sauƙi, kuma ana iya daidaita saurin, mita, har ma da tsayin hidimar. Bugu da ƙari, yana da yanayin hidima guda 8 da aka gyara kamar ƙwallon murabba'i, ƙwallon giciye ta hagu da dama, ƙwallon gaba da baya, da ƙwallon bazuwar. Masu amfani za su iya canzawa ta atomatik zuwa wurin saukar da iko bisa ga buƙatunsu, kuma su horar da harbin zagaye daidai. A lokaci guda, an sanye shi da babban sararin ajiya wanda zai iya ɗaukar ƙwallo 180, wanda ke sauƙaƙa ciyar da ƙwallo da kuma ƙara taɓawar ɗan wasa sosai. Ta yaya za ku iya rasa wannan sihiri lokacin da kuke motsa jiki kowace rana kuma kuna fafatawa da juna?
Motsa jiki mai kyau, rayuwa mai daɗi! Tun daga wannan lokacin, don saduwa da kai mafi kyau!
Da fatan za a tuntuɓe mu don siye ko haɗin gwiwa don kasuwancin:
Lokacin Saƙo: Yuni-28-2021