시보아시 10대 소녀가 좋은 소식을 전합니다.농구 훈련 리바운딩 머신글로벌 시장에 출시됩니다. 인기에 힘입어성인용 농구 트레이너 기계그리고농구 슈팅 머신을 하는 아이들, siboasi RD 부서는 계속해서 새로운 것을 개발하기 위해 노력합니다.농구 트레이너 슈팅 머신10대를 위한.
왜 시보아시는 좋은 것을 개발하기 위해 열심히 노력합니까?농구 훈련기10대들을 위한?
10대는 인류의 미래이므로 농구를 하면 다음과 같은 5가지 이점을 포함하여 많은 이점을 얻을 수 있습니다.
1. 키가 크는 데 도움이 됩니다
농구를 하는 동안 지구력을 훈련하고 체형을 개선하며, 관절의 협응력과 민첩성을 훈련하고, 성장기 청소년의 뼈 발달을 촉진하여 키가 크게 자랄 수 있습니다.
2. 폐활량 증가
농구를 하면 순환계 기능이 향상되고, 심근 수축력과 심장 부하 용량이 증가합니다. 또한 폐활량이 증가할 뿐만 아니라 혈액의 산소 운반 능력도 향상됩니다. 규칙적인 농구 활동은 신체의 정상적인 발달을 촉진하고, 기능적 질을 향상시키며, 체력을 증진시키는 데 도움이 됩니다.
3. 근육 강화
농구는 달리기와 점프 등 다양한 스포츠 기술을 요구하는 운동입니다. 따라서 농구를 하면 다리 근육, 복근, 상지 근육을 단련하고 전신의 근력과 근력을 강화할 수 있습니다. 특히 종아리 근육 운동은 점프력 향상에 매우 효과적입니다.
4. 유연성을 운동하세요
농구를 하면서 감각 기관의 반응을 훈련하고, 시력과 청력의 민감도를 향상시킬 수 있습니다. 농구는 또한 사람들의 협응력을 발달시키는 데 도움이 되는데, 농구의 많은 기본 동작이 사람들의 협응력에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 농구는 달리기, 점프, 슛과 같은 기본 활동을 향상시키고, 민첩성, 속도, 근력, 지구력과 같은 신체적 자질을 발달시키며, 청소년의 정상적인 신체적, 정신적 성장과 발달을 촉진합니다.
5. 팀 인식 향상
팀워크는 모든 아이들이 사회에 적응하기 전에 갖춰야 할 필수적인 자질입니다. 농구를 자주 하는 것은 집단 의식, 단결력, 협동심, 끈기 있는 투지, 그리고 좋은 심리적 자질을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 동시에, 승패보다 참여가 더 중요하다는 진실을 경험할 수 있습니다.
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게시일: 2022년 5월 6일