ਟੈਨਿਸ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਬਾਲ ਖੇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਡ ਨਿਯਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਣਗਿਣਤ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਹੇਠ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਨਵੇਂ ਖਿਡਾਰੀ ਟੈਨਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੀ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਹਨ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਖੇਡ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਨਿਯਮ। ਟੈਨਿਸ ਮੈਚਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਅਤੇ ਡਬਲਜ਼ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸਨੂੰ ਪੁਰਸ਼ ਸਿੰਗਲਜ਼, ਪੁਰਸ਼ ਡਬਲਜ਼, ਮਹਿਲਾ ਸਿੰਗਲਜ਼, ਮਹਿਲਾ ਡਬਲਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਕਸਡ ਡਬਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਿਕਸਡ ਡਬਲਜ਼ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਅਦਿੱਖ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਡਬਲਜ਼ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਖੇਡ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਕੋਰਟ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਮਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੱਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੱਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜਾ, ਸਰਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੇਂਦ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ। ਟੈਨਿਸ ਮੈਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਕੌਣ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੇਗਾ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਮੈਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰੈਫਰੀ ਇੱਕ ਸਿੱਕਾ ਸੁੱਟ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਸਿੱਕਾ ਹੈੱਡ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੋ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣਾ ਕੋਰਟ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਅਧਿਕਾਰ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੋ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਉਸਨੂੰ ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਰੋਧੀ ਨੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧਿਰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਚੁਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਉਹ ਅਦਾਲਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ। ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ। ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੋ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਜਾਂ ਅਦਾਲਤ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ।

ਤੀਜਾ, ਸਰਵ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਨਿਯਮ। ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਧਿਰ ਪਹਿਲਾਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸਰਵ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਗੇ। ਇੱਕ ਧਿਰ ਸੇਵਾ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਮੱਧ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਸਾਈਡਲਾਈਨ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। (ਸਾਈਡਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।) ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਅੰਤ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਸਰਵਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਸਕੋਰ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਵ ਕਰਨ ਲਈ ਖੱਬੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ।

ਚੌਥਾ, ਗਲਤ ਫੈਸਲਾ। ਜੇਕਰ ਸਰਵ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਸਰਵਿੰਗ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰਵ ਲਾਈਨ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੇਂਦ ਉਡਾਣ ਦੌਰਾਨ ਨੈੱਟ ਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਵਿਸ ਗਲਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਵ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਰਵਿੰਗ ਸਾਈਡ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਸਰਵ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਵਿੰਗ ਸਾਈਡ ਇੱਕ ਅੰਕ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਵਿਰੋਧੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਕੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਟੈਨਿਸ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਖਰੀਦਣਾ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ,ਟੈਨਿਸ ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਟੈਨਿਸ ਬਾਲ ਮਸ਼ੀਨ. ਵਟਸਐਪ: 0086 136 6298 7261