Si të mësoni të luani tenis?

Tenisi, si një sport topi i klasit botëror, përhapet natyrshëm në një gamë shumë të gjerë. Përkatësisht, janë prodhuar rregulla loje jashtëzakonisht të ndërlikuara. Vetëm në këtë mënyrë mund të sigurohet që të arrihet në një përfundim bindës nën dëshminë e spektatorëve të panumërt. Kur fillestarët sapo kanë filluar të lidhen me tenisin, ata shpesh janë të hutuar kur përballen me rregulla të përcaktuara prej kohësh. Në fakt, shumë rregulla janë të parëndësishme dhe vetëm disa prej tyre janë rregullat thelbësore.

trajner tenisi

Së pari, rregullat themelore të lojës. Ndeshjet e tenisit ndahen në dy forma: teke dhe dyshe. Në të njëjtën kohë, ato ndahen në teke për meshkuj, dyshe për meshkuj, teke për femra, dyshe për femra dhe dyshe të përziera. Në përgjithësi, loja e dysheve të përziera është relativisht e rrallë dhe është e vështirë ta shohësh këtë lojë edhe në fushë, dhe është praktikisht e padukshme në fushë. Megjithatë, dyshet e zakonshme të tenisit nuk janë shumë të zakonshme në jetë. Pavarësisht formatit të lojës, të dyja palët duhet ta godasin topin në fushën e kundërshtarit sa më shumë që të jetë e mundur dhe ta lënë palën tjetër të mos e marrë topin përpara se të konsiderohet fitore, ose nëse kundërshtari e kthen topin jashtë kufijve, kjo konsiderohet fitore.

Së dyti, hamendësoni topin para se të shërbeni. Përpara se të fillojë një ndeshje tenisi, është e nevojshme të përcaktohet se kush do ta shërbejë topin në një mënyrë të caktuar. Në ditët e sotme, metoda e përdorur zakonisht është hamendësimi i monedhës. Kjo do të thotë, para se të fillojë ndeshja, gjyqtari do të hedhë një monedhë dhe do t'i lërë të dy lojtarët të hamendësojnë nëse monedha është me kokë apo me kokë. Nga ana tjetër, ai që hamendëson saktë mund të zgjedhë fushën e tij ose të drejtën e tij për të shërbyer, ndërsa ai që nuk hamendëson duhet të zgjedhë opsionin që kundërshtari e ka lënë. Për shembull, nëse pala që hamendëson saktë zgjedh të drejtën për të shërbyer, atëherë ai që nuk hamendëson mund të zgjedhë fushën dhe anasjelltas. Në këtë proces të hamendësimit të monedhës, të dyja palët nuk mund të hamendësojnë të njëjtën anë. Personi që hamendëson saktë nuk mund të zgjedhë dy përparësi dhe mund të zgjedhë vetëm njërën nga të dyja, ose të drejtën për të shërbyer ose të drejtën për në fushë.

trajner topash tenisi

Së treti, rregullat bazë të shërbimit. Pasi të hamendësohet monedha për të përcaktuar se cila palë e shërben topin e para, lojtarët e të dyja palëve do ta shërbejnë topin me radhë në këtë lojë. Njëra palë nuk mund të vazhdojë të shërbejë ndërsa pala tjetër vazhdon të marrë shërbimin. Gjatë shërbimit, lojtari që shërben duhet të qëndrojë pas vijës fundore, në zonën midis pikës së mesit dhe zgjatimit të vijës anësore. (Vija anësore nuk ka një vijë zgjatimi dhe lojtari duhet ta vlerësojë vetë atë.) Lojëtari që shërben duhet të fillojë nga pas vijës fundore të zonës së djathtë dhe ta godasë topin në zonën e shërbimit të kundërshtarit. Nëse ndodh një rezultat ose humbje gjatë kësaj periudhe, ai duhet të kalojë në zonën e majtë për të shërbyer e kështu me radhë.

mëso tenis

Së katërti, gjykim i gabuar. Nëse servisi bie jashtë zonës së shërbimit të kundërshtarit, si p.sh. kur servisi godet vijën ose topi prek rrjetën gjatë fluturimit, atëherë kjo do të gjykohet si një gabim servisi dhe lojtari që shërben duhet të shërbejë përsëri. Megjithatë, nëse pala që shërben bën dy gabime radhazi në servis, atëherë pala që shërben humbet një pikë, domethënë kundërshtari shënon një herë.

Mund të zgjidhni gjithashtu të blini një pajisje mësimore për tenisin,makinë stërvitjeje tenisiNëse dëshironi të përmirësoni aftësitë tuaja në tenis, na kontaktoni përsëri nëse dëshironi të blini njëmakinë topash tenisiWhatsapp: 0086 136 6298 7261


Koha e postimit: 09 Prill 2021