Як навчитися грати в теніс?

Теніс, як вид спорту світового класу, природно поширився дуже широко. Відповідно, були створені надзвичайно складні правила гри. Тільки таким чином можна гарантувати, що переконливий висновок можна буде зробити під наглядом незліченних глядачів. Коли новачки тільки починають знайомитися з тенісом, вони часто спантеличені, стикаючись із давно сформованими правилами. Насправді, багато правил не мають значення, і лише деякі з них є основними.

тренер з гри в теніс

Спочатку основні правила гри. Тенісні матчі поділяються на дві форми: одиночний та парний. Водночас вони поділяються на чоловічий одиночний, чоловічий парний, жіночий одиночний, жіночий парний та змішаний парний. Загалом, гра у змішаному парному розряді є відносно рідкісною, і цю гру важко побачити навіть на полі, і вона практично невидима на полі. Однак звичайні тенісні парні матчі не дуже поширені в житті. Незалежно від формату гри, обом сторонам потрібно якомога частіше бити по м'ячу на майданчику суперника та не дати іншій стороні отримати м'яч, перш ніж це вважається перемогою, або якщо суперник повертає м'яч за межі поля, це вважається перемогою.

По-друге, вгадайте м'яч перед подачею. Перед початком тенісного матчу необхідно визначити, хто буде подавати м'яч певним чином. У наш час поширеним методом є вгадування монети. Тобто, перед початком матчу суддя викидає монету та дозволяє обом гравцям вгадати, чи випала монета орел чи... З іншого боку, той, хто вгадав правильно, може обрати свій корт або право подачі, тоді як той, хто не вгадав, повинен обрати варіант, від якого відмовився суперник. Наприклад, якщо сторона, яка вгадала правильно, обирає право подачі, то та, хто не вгадала, може обрати корт, і навпаки. У цьому процесі вгадування монети обидві сторони не можуть вгадати одну й ту саму сторону. Людина, яка вгадала правильно, не може вибрати два пріоритети, а може обрати лише один з двох: або право подачі, або право на корт.

тренажер для тенісних м'ячів

По-третє, основні правила подачі. Після вгадування монети, щоб визначити, яка сторона подає м'яч першою, гравці обох сторін по черзі подають м'яч у цій грі. Одна сторона не може продовжувати подавати, поки інша сторона продовжує приймати подачу. Під час подачі гравець, що подає, повинен стояти за лицьовою лінією, в області між середньою точкою та продовженням бічної лінії. (Бічна лінія не має продовження лінії, і гравець повинен самостійно оцінити її.) Гравець, що подає, повинен починати з-за лицьової лінії правої зони та бити м'яч у зону подачі суперника. Якщо протягом цього періоду відбувається очко або втрата м'яча, гравець повинен перейти до лівої зони для подачі і так далі.

навчитися тенісу

По-четверте, неправильна оцінка. Якщо подача виходить за межі зони подачі суперника, наприклад, коли подача торкається лінії або м'яч торкається сітки в польоті, то це буде розцінено як помилка подачі, і гравець, що подає, повинен подавати ще раз. Однак, якщо сторона, що подає, робить дві послідовні помилки подачі, то сторона, що подає, втрачає очко, тобто суперник заробляє один бал.

Також можна придбати пристрій для навчання гри в теніс,тренажер для тенісуЯкщо ви хочете покращити свої навички гри в теніс, зв'яжіться з нами, якщо хочете придбатимашина для тенісних м'ячівWhatsApp: 0086 136 6298 7261


Час публікації: 09 квітня 2021 р.