Una sa tanan, kinahanglan nimong mahibal-an kung unsaon paggamit ang raketa sa pagdula og tennis:
1. Kupti ang raketa. Ang batakang paagi sa pagkupot og raketa sa tennis mao ang "European grip". Kupti ang raketa nga daw nagkupot ka og martilyo. Ang mga bukobuko sa imong tudlo sa tudlo gibutang sa raketa, nga nagporma og "V" nga porma gikan sa ibabaw sa imong kumagko ug tudlo sa tudlo. Para sa mga wala, ang mga lutahan kinahanglan nga moporma og upat ka kanto. Kini nga klase sa pagkupot maayo alang sa pag-serve ug pagdula. Para sa mga nagsugod pa lang, ang pagkat-on sa pagkupot og raketa usa usab ka maayong sinugdanan.
2. I-adjust ang imong posisyon aron maigo ang bola. Importante kaayo ang imong posisyon para sa mga low shot ug interception. Dali ra ka makalihok sa wala ug tuo aron maigo ang bola. Kon mokab-ot ka aron ma-intercept ang bola o dili ka andam sa korte, dili nimo maigo ang bola sa oras nga molupad ang bola sa imong atubangan.
3. Gamita ang forehand shot. I-igo una ang bola gamit ang imong dominanteng kamot, nga daw nakiglamano ka niini. Ania kon unsaon kini pagbuhat: Paghimo og usa ka lakang gamit ang imong tiil gikan sa dominanteng kilid. Ibutang ang imong dominanteng kamot sa imong luyo aron maigo nimo ang bola bisan unsang orasa. Kinahanglan nimo kini nga aksyon aron mahimo ang forehand impulse. Balik sa kilid aron ang direksyon nga gipunting sa imong abaga mao ang direksyon nga gusto nimo nga molupad ang bola pagawas.
4. Gamita ang backhand sa pagdula. Mas sayon ang pag-master sa backhand gamit ang duha ka kamot. Ania kon unsaon kini pagbuhat: Kupti ang raketa gamit ang imong dominanteng kamot, nga daw naggunit ka og martilyo. Ang imong kamot kinahanglan naa sa ubos sa kuptanan sa raketa. Kon naggunit sa raketa gamit ang imong dili dominanteng kamot, ibutang ang imong pikas dominanteng kamot sa raketa. I-twist ang hawak ug ibalhin ang raketa sa imong dili dominanteng kilid. Ang dominanteng kamot kinahanglan nga nag-atubang sa net. Ang mga abaga kinahanglan nga nag-atubang sa direksyon nga gusto nimo nga molupad ang bola. Iduko ang imong mga tuhod aron makakuha og dugang kusog.
5. Perpektong pagserbisyo. Pagserbisyo sa luyo sa baseline ug sa tunga sa korte. Niining higayona, ang imong dili-dominanteng tiil kinahanglan ibutang sa atubangan. Kupti ang raketa sa imong dominanteng kamot. Atubanga ang imong mga abaga sa direksyon nga gusto nimo nga molupad ang bola. Mahimo nimong i-shoot ang bola sa makadaghang higayon sa yuta aron anam-anam nga molig-on ang pag-bounce sa bola.
6. Balik sa teeing area. Balik sa serving court ug tindog sa diagonal sa court sa kontra. Sa unang serve, mahimo kang motindog sa baseline, ug sa ikaduhang serve, tindog gamay pasulod sa baseline. Gamita ang duha ka kamot aron kuptan ang raketa. Ang imong dominanteng kamot kinahanglan ibutang sa ubos sa kuptanan sa raketa. Ang pagkupot sa raketa gamit ang duha ka kamot magtugot kanimo sa dali nga pagbalik kung ang kontra mo-serve sa bola.
Ikaduhang gamitmakina sa bola sa tennismagdula og tennis:
1. Uban sa usa kamakina sa pagbansay sa bola sa tennis, makakat-on ka og dula og tennis bisan unsang orasa, dili ka angay mabalaka kon walay makigdula nimo; Maayomakina sa pagpakaon sa tennismahimong imong labing maayong kadula.
2. Pagpili og maayomakina sa pagpusil sa bola sa tennis:Adunay lain-laing mga tatak sa merkado para samakina sa pagbansay sa tennis, lain-laing mga brand adunay kaugalingong maayong mga bahin, dinhi girekomendasiboasi tennis training machine s4015o modelo sa T1600: ang duha ka modelo mao ang pinakataas ug pinakainit nga mga modelo, ug adunay maayong feedback gikan sa mga kliyente sa tanan niining mga katuigan, nga gisulayan sa merkado.
3. Makina sa pagpakaon sa bola sa tennisKini adunay kompletong mga gimbuhaton, gamita ang remote control aron ma-operate ang mga gimbuhaton nga imong gusto, sama sa topspin, backspin, lob ball, two line ball, cross ball, random ball ug uban pa. Gamit ang programming button, mahimo nimong itakda ang lainlaing mga dropping point nga gusto nimong dulaon.
4. Angmakina sa bolakay adunay de-kuryente ug ma-charge nga baterya, kasagaran kung puno na ang pag-charge, ang baterya magamit sulod sa mga 3-5 ka oras; ug uban sa naglihok nga mga ligid, mahimo nimong ibalhin ang makina sa bisan unsang korte nga gusto nimo.
5. Kasagaranmga makina sa bolamakakupot og mga 150 ka bola, nga makapahimo nimo nga malingaw sa pagdula nga dili na kinahanglan nga mogahin og panahon sa pagkuha sa mga bola kanunay.
6. Mas ganahan ka sa tennis kon magdula ka uban saaparato sa pagpamusil sa tennis; ug Himoa ang imong kaugalingon nga mas himsog ug madanihon, ug pahimusli ang kinabuhi matag adlaw;
Kung interesado mopalitmakina sa tennis sa siboasi, palihug balik direkta :
Oras sa pag-post: Agosto-25-2021