Pertama-tama perlu belajar cara menggunakan raket untuk bermain tenis:
1. Pegang raket. Cara dasar memegang raket tenis adalah "pegangan Eropa". Anda memegang raket seperti sedang memegang palu. Buku-buku jari telunjuk Anda diletakkan di raket, membentuk huruf "V" dari ujung ibu jari dan jari telunjuk. Bagi pemain kidal, sendi-sendinya harus membentuk empat sudut. Pegangan seperti ini ideal untuk servis dan bermain. Bagi pemula, belajar memegang raket juga merupakan awal yang baik.
2. Sesuaikan posisi Anda untuk memukul bola. Posisi Anda sangat penting untuk tembakan rendah dan intersepsi. Anda dapat dengan mudah bergerak ke kiri dan kanan dan memukul bola. Jika Anda mengulurkan tangan untuk mencegat bola atau tidak siap di lapangan, Anda tidak akan bisa memukul bola tepat waktu ketika bola melayang di depan Anda.
3. Gunakan pukulan forehand. Pukul bola dengan tangan dominan Anda terlebih dahulu, seolah-olah Anda sedang berjabat tangan dengannya. Begini caranya: Langkahkan kaki Anda dari sisi dominan. Letakkan tangan dominan Anda di belakang tubuh agar Anda dapat memukul bola kapan saja. Anda membutuhkan gerakan ini untuk menghasilkan impuls forehand. Putar badan ke samping sehingga arah bahu Anda mengarah ke arah bola yang Anda inginkan.
4. Gunakan backhand untuk bermain. Teknik backhand paling mudah dikuasai dengan dua tangan. Begini caranya: Pegang raket dengan tangan dominan Anda, seolah-olah Anda sedang memegang palu. Tangan Anda harus berada di bawah gagang raket. Saat memegang raket dengan tangan non-dominan, letakkan tangan dominan Anda yang lain di raket. Putar pinggang dan gerakkan raket ke sisi non-dominan Anda. Tangan dominan harus menghadap net. Bahu harus menghadap ke arah bola yang Anda inginkan. Tekuk lutut Anda untuk menghasilkan lebih banyak kekuatan.
5. Servis sempurna. Lakukan servis di belakang garis dasar dan di tengah lapangan. Pada saat ini, kaki nondominan Anda harus diletakkan di depan. Pegang raket dengan tangan dominan Anda. Hadapkan bahu Anda ke arah bola yang Anda inginkan. Anda dapat memukul bola beberapa kali di tanah agar pantulan bola perlahan stabil.
6. Kembali ke area tee. Kembali ke lapangan servis dan berdirilah di diagonal lapangan lawan. Pada servis pertama, Anda dapat berdiri di garis dasar, dan pada servis kedua, berdirilah sedikit ke dalam garis dasar. Gunakan dua tangan untuk memegang raket. Tangan dominan Anda harus diletakkan di bagian bawah gagang raket. Memegang raket dengan kedua tangan akan memungkinkan Anda untuk cepat kembali ketika lawan melakukan servis.
Penggunaan keduamesin bola tenisuntuk bermain tenis :
1.Denganmesin latihan bola tenis, bisa belajar bermain tenis kapan saja sendiri, tidak perlu kesal jika tidak ada yang bermain dengan Anda; Bagusmesin pengumpan tenisakan menjadi teman bermain terbaikmu.
2. Pilihlah yang baikmesin bola tembak tenis:Ada berbagai merek di pasaran untukmesin latihan tenis, berbagai merek memiliki fitur-fiturnya sendiri yang bagus, berikut rekomendasinyaMesin latihan tenis siboasi s4015atau model T1600: kedua model tersebut merupakan model teratas dan terpopuler, dan memiliki umpan balik yang baik selama bertahun-tahun dari klien, teruji oleh pasar.
3. Mesin pengumpan bola tenisadalah dengan fungsi penuh, gunakan kendali jarak jauh untuk mengoperasikan fungsi yang Anda inginkan, berfungsi seperti topspin, backspin, bola lob, bola dua garis, bola silang, bola acak, dsb. dengan tombol pemrograman, dapat mengatur titik jatuh yang berbeda yang ingin Anda mainkan.
4. Yangmesin bolamenggunakan baterai listrik dan dapat diisi ulang, biasanya dengan pengisian penuh, baterai dapat digunakan sekitar 3-5 jam; dan dengan roda yang bergerak, dapat memindahkan mesin ke tempat mana pun yang Anda inginkan.
5. Biasanyamesin boladapat menampung sekitar 150 bola, yang membuat Anda menikmati permainan tanpa perlu sering-sering mengambil bola.
6. Anda akan lebih menyukai tenis jika bermain denganalat tembak tenis; dan Jadikan diri Anda lebih sehat dan menarik, dan nikmati hidup setiap hari;
Jika tertarik untuk membelimesin tenis siboasi, silakan hubungi kembali secara langsung:
Waktu posting: 25 Agustus 2021