Аввалан, шумо бояд тарзи истифодаи ракеткаро барои бозии теннис омӯзед:
1. Ракеткаро нигоҳ доред. Роҳи асосии нигоҳ доштани ракеткаи теннис "дастгирии аврупоӣ" аст. Шумо ракеткаро мисли болға нигоҳ медоред. Буғумҳои ангушти ишоратии шумо дар ракетка ҷойгир карда шудаанд ва аз болои ангушти калон ва ангушти ишоратии шумо шакли "V"-ро ташкил медиҳанд. Барои чапдастҳо, буғумҳо бояд чор кунҷро ташкил диҳанд. Ин намуди дастак барои хизмат ва бозӣ беҳтарин аст. Барои шурӯъкунандагон, омӯхтани нигоҳ доштани ракетка низ оғози хуб аст.
2. Мавқеи худро барои задани тӯб танзим кунед. Мавқеи шумо барои зарбаҳои паст ва халалдор кардани тӯб хеле муҳим аст. Шумо метавонед ба осонӣ ба чап ва рост ҳаракат кунед ва тӯбро занед. Агар шумо дастатонро барои халалдор кардани тӯб дароз кунед ё дар майдон омода набошед, вақте ки тӯб аз пеши шумо парвоз мекунад, шумо сари вақт тӯбро зада наметавонед.
3. Зарбаи форхендро истифода баред. Аввал тӯбро бо дасти бартаридоштаатон занед, гӯё бо он дастфишорӣ мекунед. Ин аст, ки чӣ тавр ин корро кардан мумкин аст: Бо пои худ аз тарафи бартаридошта қадам гузоред. Дасти бартаридоштаатонро ба қафои худ гузоред, то ки шумо дар вақти дилхоҳ тӯбро занед. Барои ба амал овардани импулси форхенд ба шумо ин амал лозим аст. Ба паҳлӯ гардед, то самте, ки китфатон нишон медиҳад, самте бошад, ки мехоҳед тӯб ба берун парад.
4. Барои бозӣ бо бекҳэнд истифода баред. Азхуд кардани бекҳэнд бо ду даст осонтар аст. Ин тавр бояд кард: Ракеткаро бо дасти бартаридоштаатон нигоҳ доред, гӯё болғаро нигоҳ медоред. Дасти шумо бояд дар поёни дастаки ракетка бошад. Ҳангоми нигоҳ доштани ракетка бо дасти ғайрибартаридоштаатон, дасти дигари бартаридоштаатонро ба ракетка гузоред. Камарро гардонед ва ракеткаро ба тарафи ғайрибартаридоштаатон ҳаракат диҳед. Дасти бартаридошта бояд ба тӯр нигаронида шуда бошад. Китфҳо бояд ба самте нигаронида шаванд, ки мехоҳед тӯб парвоз кунад. Зонуҳоятонро хам кунед, то қуввати бештар ба даст оред.
5. Хизматрасонии комил. Хизматрасониро дар паси хатти асосӣ ва дар мобайни майдон иҷро кунед. Дар ин вақт, пои ғайрибартаридоштаи шумо бояд дар пеш гузошта шавад. Ракеткаро дар дасти бартаридоштаатон нигоҳ доред. Ба китфҳоятон ба самте, ки мехоҳед тӯб парвоз кунад, нигаред. Шумо метавонед тӯбро чанд маротиба ба замин партоед, то паридани тӯб тадриҷан устувор шавад.
6. Бозгашт ба майдони тӯб. Ба майдони хизматрасонӣ баргардед ва дар диагонали майдони рақиб истода бошед. Дар хизматрасонӣ аввал шумо метавонед дар хатти асосӣ истода бошед ва дар хизматрасонӣ дуюм каме даруни хатти асосӣ истода бошед. Барои нигоҳ доштани ракетка бо ду даст истифода баред. Дасти бартаридоштаи шумо бояд дар поёни дастаки ракетка гузошта шавад. Нигоҳ доштани ракетка бо ҳарду даст ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми хизматрасонӣ ба тӯб аз ҷониби рақиб зуд баргардед.
Дуюм истифодамошини тӯби теннистеннис бозӣ кардан:
1. Бодастгоҳи машқдиҳии тӯби теннис, шумо метавонед дар вақти дилхоҳ теннис бозӣ карданро ёд гиред, агар касе бо шумо бозӣ накунад, хафа шудан лозим нест; Хуб астмошини ғизодиҳии теннисбеҳтарин бозигари шумо хоҳад буд.
2. Хубро интихоб кунедмошини тирпарронии тӯби теннис: Дар бозор брендҳои гуногун мавҷуданддастгоҳи машқи теннис, брендҳои гуногун хусусиятҳои хуби худро доранд, дар ин ҷо тавсия диҳедМошини машқи тенниси сибоаси s4015ё модели T1600: ҳарду модел моделҳои беҳтарин ва маъмултарин мебошанд ва дар тӯли ин солҳо аз муштариён фикру мулоҳизаҳои хуб гирифтаанд, ки аз ҷониби бозор санҷида шудаанд.
3. Мошини ғизодиҳии тӯби теннисбо функсияҳои пурра аст, барои идора кардани функсияҳои дилхоҳатон аз идоракунии дурдаст истифода баред, функсияҳо ба монанди topspin, backspin, lobball, two lineball, switchball, ball randomball ва ғайра бо тугмаи барномасозӣ, метавонад нуқтаҳои гуногуни афтиданро, ки шумо мехоҳед бозӣ кунед, муқаррар кунад.
4. Онмошини тӯбӣБо батареяи барқӣ ва пуршаванда, одатан бо пуркунии пурра, батарея метавонад тақрибан 3-5 соат кор кунад; ва бо чархҳои ҳаракаткунанда, мошинро ба ҳар майдончае, ки мехоҳед, интиқол додан мумкин аст.
5. Одатанмошинҳои тӯбӣметавонад тақрибан 150 тӯбро дар бар гирад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки аз бозӣ лаззат баред, бе он ки вақтро барои гирифтани тӯбҳо сарф кунед.
6. Агар шумо бо теннис бозӣ мекардед, теннисро бештар дӯст медоштеддастгоҳи тирпарронии теннисва худро солимтар ва зеботар гардонед ва аз ҳар рӯз аз ҳаёт лаззат баред;
Агар ба харид манфиатдор бошедмошини тенниси сибоаси, лутфан мустақиман баргардед:
Вақти нашр: 25 августи соли 2021