Trước tiên cần học cách sử dụng vợt để chơi tennis:
1. Cách cầm vợt. Cách cầm vợt tennis cơ bản là kiểu “cầm vợt kiểu châu Âu”. Bạn cầm vợt như thể đang cầm một cái búa. Các khớp ngón trỏ đặt trên vợt, tạo thành hình chữ “V” từ đầu ngón cái và ngón trỏ. Đối với người thuận tay trái, các khớp nên tạo thành bốn góc. Kiểu cầm vợt này lý tưởng cho việc giao bóng và chơi bóng. Đối với người mới bắt đầu, học cách cầm vợt cũng là một khởi đầu tốt.
2. Điều chỉnh tư thế để đánh bóng. Tư thế của bạn rất quan trọng đối với những cú đánh thấp và những pha cản bóng. Bạn có thể dễ dàng di chuyển sang trái và phải để đánh bóng. Nếu bạn với tay ra để cản bóng hoặc không chuẩn bị sẵn sàng trên sân, bạn sẽ không đánh trúng bóng kịp thời khi bóng bay đến trước mặt.
3. Sử dụng cú đánh thuận tay. Đánh bóng bằng tay thuận trước, như thể bạn đang bắt tay với chính tay mình. Cách thực hiện như sau: Bước một bước bằng chân thuận. Đặt tay thuận ra phía sau để có thể đánh bóng bất cứ lúc nào. Bạn cần động tác này để tạo lực đẩy cho cú đánh thuận tay. Xoay người sang một bên sao cho hướng vai bạn đang chỉ là hướng bạn muốn bóng bay ra.
4. Sử dụng cú đánh trái tay. Dễ dàng nhất để thành thạo cú đánh trái tay bằng hai tay. Cách thực hiện như sau: Cầm vợt bằng tay thuận, như thể bạn đang cầm một cái búa. Tay bạn nên đặt ở phần dưới của cán vợt. Khi cầm vợt bằng tay không thuận, đặt tay thuận còn lại lên vợt. Xoay eo và di chuyển vợt về phía tay không thuận. Tay thuận nên hướng về phía lưới. Vai nên hướng về phía bạn muốn bóng bay. Gập đầu gối để tạo thêm lực.
5. Phát bóng hoàn hảo. Phát bóng phía sau vạch cuối sân và vào giữa sân. Lúc này, chân không thuận của bạn cần đặt ở phía trước. Cầm vợt bằng tay thuận. Xoay vai về hướng bạn muốn bóng bay. Bạn có thể đánh bóng vài lần xuống đất để giúp bóng nảy dần và ổn định hơn.
6. Quay lại khu vực phát bóng. Trở lại sân giao bóng và đứng chéo trên sân của đối thủ. Ở cú giao bóng đầu tiên, bạn có thể đứng trên vạch cuối sân, và ở cú giao bóng thứ hai, đứng hơi vào trong vạch cuối sân. Dùng hai tay để cầm vợt. Tay thuận của bạn nên đặt ở phần dưới của cán vợt. Cầm vợt bằng cả hai tay sẽ giúp bạn nhanh chóng trả bóng khi đối thủ giao bóng.
Thứ hai, sử dụngmáy bắn bóng tennisĐể chơi quần vợt:
1.Với mộtmáy tập luyện bóng tennisBạn có thể tự học chơi tennis bất cứ lúc nào, không cần phải buồn nếu không có ai chơi cùng; Một điều tốtmáy cấp liệu tennisSẽ là người bạn chơi thân nhất của bạn.
2. Chọn một sản phẩm tốtmáy bắn bóng tennisTrên thị trường hiện có nhiều thương hiệu khác nhau.máy tập luyện quần vợtMỗi thương hiệu đều có những ưu điểm riêng, dưới đây là một số gợi ý.Máy tập tennis Siboasi S4015Hoặc mẫu T1600: cả hai mẫu đều là những mẫu hàng đầu và được ưa chuộng nhất, nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng trong nhiều năm qua, đã được thị trường kiểm chứng.
3. Máy cấp bóng tennisMáy có đầy đủ chức năng, sử dụng điều khiển từ xa để vận hành các chức năng bạn muốn, chẳng hạn như đánh xoáy lên, xoáy xuống, đánh bóng bổng, đánh bóng hai đường, đánh bóng chéo, đánh bóng ngẫu nhiên, v.v. Với nút lập trình, bạn có thể thiết lập các điểm thả bóng khác nhau mà bạn muốn chơi.
4. Cáimáy bóngMáy sử dụng điện và pin sạc, thông thường khi sạc đầy, pin có thể sử dụng được khoảng 3-5 giờ; và có bánh xe di chuyển, giúp bạn dễ dàng di chuyển máy đến bất kỳ sân nào bạn muốn.
5. Thông thườngmáy bóngCó thể chứa khoảng 150 quả bóng, giúp bạn thoải mái chơi mà không cần tốn thời gian nhặt bóng thường xuyên.
6. Bạn sẽ yêu thích tennis hơn nếu chơi cùng một người...thiết bị bắn tennisHãy chăm sóc sức khỏe và ngoại hình của bản thân để trở nên khỏe mạnh và hấp dẫn hơn, và tận hưởng cuộc sống mỗi ngày;
Nếu bạn quan tâm đến việc mua hàngmáy tennis siboasiVui lòng liên hệ lại ngay:
Thời gian đăng bài: 25 tháng 8 năm 2021