Tenis Anak, sebuah sistem pelatihan untuk pemain muda yang berasal dari Amerika Utara, secara bertahap telah menjadi pilihan terbaik bagi banyak remaja tenis. Dengan perkembangan dan penelitian lebih lanjut di banyak negara, saat ini, ukuran lapangan yang digunakan oleh sistem tenis anak, bola, raket, danmesin latihan tenissemuanya diklasifikasikan dan dirancang secara ilmiah, dan ruang lingkup penerapannya dikontrol hingga 5-10 tahun yang tepat.

Tentu saja, pembentukan sistem tenis anak-anak tidak terjadi dalam semalam, melainkan sudah lama sejak awal. Selama periode ini, banyak pelatih dan pakar pendidikan tenis yang hebat menganalisis tenis anak-anak dari perspektif kesuksesan, kesenangan, dan keamanan, dan secara bertahap menyatukan semua elemen tersebut secara lebih sistematis. Sistem ini telah menjadi sistem yang lengkap, mencakup babak pertama, lapangan 3/4, dan serangkaian perangkat keras seperti bola, raket, net mini, dan sebagainya.

Keunggulan sistem tenis anak-anak terletak pada kemampuannya yang memungkinkan anak-anak untuk cepat terbiasa dan meraih hasil. Dalam filosofi tenis anak-anak, tenis adalah permainan yang sangat menarik. Sebagai pemain, anak-anak perlu memainkan permainan yang lebih menyenangkan, lebih cepat, dan lebih mahir. Oleh karena itu, di setiap tahapan, tidak hanya tersedia peralatan khusus untuk membantu anak-anak, tetapi juga pelatihan yang terarah untuk mengembangkan potensi anak-anak, sehingga anak-anak dapat meningkatkan keterampilan tenis mereka secara keseluruhan dengan lebih cepat, sehingga dapat dengan mudah beralih ke latihan rutin. Hari ini, mari kita pelajari rahasia tenis anak-anak bersama Anda!

Panggung bola merah: tenis setengah lapangan (juga biasa disebut sebagai “tenis mini”)

Usia yang berlaku: 5-7 tahun

Tenis setengah lapangan merupakan langkah awal dalam tenis anak-anak. Faktanya, transisi dari nol dasar ke tenis setengah lapangan tidaklah terlalu ketat. Beberapa anak telah menjalani pelatihan dasar, termasuk koordinasi dasar dan latihan fungsi fisik. Beberapa anak bahkan sama sekali tidak memiliki dasar dan belum terbiasa. Oleh karena itu, tenis setengah lapangan biasanya perlu dibagi menjadi dua pertandingan: satu untuk anak-anak dengan keterampilan komunikasi dasar dan pengalaman yang dapat mulai bermain dan berlatih di setengah lapangan, dan yang lainnya untuk anak-anak yang baru memulai permainan.

Dimensi lapangan: garis dasar lapangan standar adalah garis samping (42 kaki/12,8 meter), garis samping yang ada menjadi garis dasar (18 kaki/5,50 meter); tinggi lapangan yang ada dikurangi menjadi 80 cm (31,5 inci). Setiap lapangan perlu dilengkapi jaring mini berukuran 16 kaki 5 inci; batas-batas lapangan juga perlu ditentukan untuk menentukan luas lapangan.

(Catatan: Lapangan standar apa pun dapat diubah untuk latihan. Menggunakan garis samping lapangan sebagai garis bawah setengah lapangan lebih kondusif untuk diubah menjadi lokasi yang lebih besar, seperti 4 driving range atau 2 lapangan latihan dan 2 pertandingan.)

Bola: Bola busa besar berdensitas tinggi, biasanya berwarna merah sebagai warna standar, dengan tinggi pantulan sekitar 25% dari bola standar. Karena kecepatan geraknya lebih lambat dan pantulannya lebih rendah, bola ini lebih mudah dilacak, diterima, dan dikendalikan secara visual.

Raket: Disarankan menggunakan raket berukuran 19 inci-21 inci.

Aturan: Biasanya disarankan untuk mengambil 11, 15, atau 21 match. Dua kesempatan servis, satu servis lempar, dan servis kedua dapat menggunakan servis bawah. Servis dapat mendarat di mana saja di lapangan lawan.

Panggung bola oranye: lapangan 3/4

Usia yang berlaku: 7-9 tahun

Tahap lapangan 3/4 merupakan tahap terpenting dalam perkembangan tenis anak secara progresif. Karena skala lapangan disesuaikan agar relatif kecil dan rasionya serupa dengan lapangan standar, tahap ini membantu memastikan perkembangan berbagai keterampilan pemain anak melalui pertarungan yang sesungguhnya. Kunci dari tahap ini adalah para pemain mencoba mengembangkan dan mempelajari taktik serta teknik yang sama seperti di lapangan standar.

Secara umum, ketika seorang pemain telah menguasai tingkat keterampilan tertentu di babak pertama, ia akan beralih ke lapangan oranye. Bagi sebagian besar pemain yang menyelesaikan pertandingan babak pertama, transisi ini akan terjadi sekitar usia 7 tahun. Akan ada juga pemain yang terlambat berlatih atau kurang terlatih koordinasi untuk bertransisi pada usia 8-9 tahun.

Dimensi lapangan: Pada lapangan oranye, rasio aspeknya pada dasarnya sama dengan lapangan ukuran penuh. Ukuran umumnya adalah 18 meter (60 kaki) x 6,5 meter (21 kaki). Tinggi jaringnya adalah 80 cm (31,5 inci).

Bola: Bola dengan kompresi rendah, warna standar normalnya oranye, dan tinggi pantulannya sekitar 50% dari bola standar. Bola ini nyaman untuk saling memukul dalam waktu yang lebih lama, karena bola-bola ini lebih mudah dikontrol dan tidak seaktif bola biasa. Hal ini juga dapat membantu menjaga pengalaman biomekanik yang baik.

Raket: 21-23 inci (tergantung ukuran dan fisik anak)

Aturan: Pertandingan lapangan oranye dimainkan menggunakan aturan lapangan standar. Desain skor dapat sedikit diubah.

Panggung hijau: lapangan standar

Usia yang berlaku: 9-10 tahun

Setelah pemain memiliki keterampilan lengkap di lapangan oranye, pemain tersebut akan dipindahkan ke lapangan standar hijau. Tentu saja, bagi beberapa pemain yang sangat terampil, transisi ini dapat terjadi di bawah usia 8 tahun, tetapi bagi sebagian besar pemain yang telah melewati lapangan merah dan oranye, transisi ini biasanya terjadi pada usia 9 tahun. Akan ada juga beberapa pemain yang melakukan transisi ini sekitar usia 10 tahun.

Jalur hijau sebenarnya merupakan transisi ke jalur standar. Tahap ini akan dilakukan dalam dua tahap. Tahap pertama adalah menggunakan bola transisi, yang dapat memberikan penanganan yang lebih mudah dan rebound yang lebih mudah dikuasai, tidak sekuat bola biasa (ini membantu mendorong peningkatan berkelanjutan dalam teknologi anak-anak). Setelah beberapa waktu dalam fase pengenalan, bola biasa resmi digunakan.

Dimensi pengadilan: pengadilan standar

Bola: Bola kompresi rendah, warna standarnya hijau, dan tinggi pantulannya sekitar 75% dari bola standar. Memfasilitasi latihan dan kompetisi yang lebih lama.

Raket: Pada dasarnya menggunakan raket dewasa, (beberapa tergantung pada ukuran anak)

Aturan: Permainan ini dilakukan berdasarkan aturan permainan tenis standar resmi, dan berbagai aturan dalam permainan tenis standar dapat diterapkan.

Siboasi tenis ball machinedapat membantu anak-anak untuk meningkatkan keterampilan mereka, dapat menghubungi: 0086 136 6298 7261 untuk memilikinya.