Хойд Америкаас гаралтай нялх тоглогчдод зориулсан сургалтын систем болох Хүүхдийн теннис нь аажмаар олон өсвөр насны теннисчдийн хувьд хамгийн сайн сонголт болж байна. Олон орны цаашдын хөгжил, судалгааны үр дүнд өнөөдөр хүүхдийн теннисний системийн ашигладаг талбайн хэмжээ, бөмбөг, цохиур болонтеннисний бэлтгэлийн машинбүгд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй ангилагдаж, зохион бүтээгдсэн бөгөөд хэрэглээний цар хүрээг яг 5-10 жилийн настайгаар хянадаг.

Мэдээж хүүхдийн теннисний систем нэг шөнийн дотор бий болоогүй бөгөөд үүсэн байгуулагдсанаас хойш нэлээд хугацаа өнгөрчээ. Энэ хугацаанд тоо томшгүй олон шилдэг дасгалжуулагч, теннисний боловсролын мэргэжилтнүүд хүүхдийн теннисийг амжилт, зугаа цэнгэл, аюулгүй байдлын үүднээс шинжилж, бүх элементүүдийг аажмаар илүү системчилсэн байдлаар нэгтгэсэн. Энэ нь завсарлага, 3/4 талбай, бөмбөг, цохиур, мини тор гэх мэт хэд хэдэн тоног төхөөрөмжийг багтаасан бүрэн систем болсон.

Хүүхдийн теннисний системийн хүч чадал нь хүүхдүүдийг хурдан дасгаж, үр дүнд хүрэх боломжийг олгодогт оршино. Хүүхдийн теннисний философид теннис бол маш сонирхолтой тоглоом юм. Тоглогчдын хувьд хүүхдүүд илүү хөгжилтэй тоглоомуудыг илүү хурдан, илүү чадварлаг тоглох хэрэгтэй. Тиймээс үе шат бүрт хүүхдүүдэд туслах тусгай тоног төхөөрөмж төдийгүй хүүхдийн чадавхийг хөгжүүлэх зорилготой сургалт байдаг бөгөөд ингэснээр хүүхдүүд теннисний ерөнхий ур чадвараа илүү хурдан сайжруулж, тогтмол бэлтгэлд хялбархан шилжих боломжтой болно. Өнөөдөр та бүхэнтэй хамт хүүхдийн теннисний нууцын талаар сурцгаая!

Улаан бөмбөгийн тайз: хагас талбайн теннис (ихэвчлэн "мини теннис" гэж нэрлэдэг)

Холбогдох нас: 5-7 жил

Хагас талбайн теннис бол хүүхдийн теннисний эхний алхам юм. Үнэндээ тэг суурь байдлаас хагас талбайн теннис рүү шилжих шилжилт тийм ч хатуу биш юм. Зарим хүүхдүүд үндсэн зохицуулалт, бие бялдрын үйл ажиллагааны сургалт зэрэг үндсэн сургалтанд хамрагдсан байдаг. Зарим хүүхдүүд огт суурьгүй, танил бус байдаг. Тиймээс хагас талбайн теннисийг ихэвчлэн хоёр төрөлд хуваах шаардлагатай байдаг: нэг нь хагас талбайд тоглож, бэлтгэл хийж эхлэх боломжтой харилцааны үндсэн ур чадвар, туршлагатай хүүхдүүдэд зориулагдсан, нөгөө нь дөнгөж тоглоом тоглож эхэлсэн хүүхдүүдэд зориулагдсан.

Талбайн хэмжээ: талбайн стандарт доод шугам нь хажуугийн шугам (42 фут/12.8 метр), одоо байгаа хажуугийн шугам нь доод шугам (18 фут/5.50 метр) болно; одоо байгаа талбайн өндрийг 80 см (31.5 инч) болгон бууруулна. Талбай бүр 16 фут 5 инчийн жижиг тортой байх шаардлагатай; мөн талбайн цар хүрээг тодорхойлохын тулд хил хязгаарыг тодорхойлох шаардлагатай.

(Тайлбар: Аливаа стандарт талбайг бэлтгэлд зориулж өөрчилж болно. Талбайн хажуугийн хэсгийг хагас талбайн доод шугам болгон ашиглах нь 4 жолоодлогын талбай эсвэл 2 бэлтгэлийн талбай, 2 тоглолт гэх мэт олон талбай болгон хувиргахад илүү тохиромжтой.)

Бөмбөг: Том, өндөр нягтралтай хөөсөн бөмбөг, ихэвчлэн улаан өнгөөр ​​стандарт өнгөөрөө эргэдэг бөгөөд ойлтын өндөр нь стандарт бөмбөгний 25% орчим байдаг. Удаан аялах хурдтай, ойлтын түвшин бага тул нүдээр хянах, хүлээн авах, удирдахад хялбар байдаг.

Цохиур: 19 инч-21 инчийн цохиур ашиглахыг зөвлөж байна.

Дүрэм: Ихэвчлэн 11, 15 эсвэл 21 тоглолт авахыг зөвлөж байна. Хоёр удаагийн үйлчилгээ, нэг удаагийн шидэлтийн үйлчилгээ, хоёр дахь удаагийн үйлчилгээнд далд үйлчилгээ ашиглаж болно. Үйлчилгээ нь өрсөлдөгчийн талбайн хаана ч бууж болно.

Улбар шар өнгийн бөмбөгний тайз: 3/4 талбай

Холбогдох нас: 7-9 нас

3/4 талбайн үе шат нь хүүхдийн теннисний дэвшилтэт хөгжлийн хамгийн чухал үе шат юм. Талбайн хэмжээ харьцангуй жижиг байхаар тохируулагдсан бөгөөд харьцаа нь стандарт талбайнхтай төстэй тул энэ үе шат нь хүүхдийн тоглогчдын янз бүрийн ур чадварыг бодит тулаанаар дамжуулан хөгжүүлэхэд тусалдаг. Энэ үе шатны гол түлхүүр нь тоглогчид стандарт талбайнхтай адил тактик, техникийг хөгжүүлж, сурахыг хичээх явдал юм.

Ерөнхийдөө тоглогч завсарлагааны үеэр тодорхой түвшний ур чадварыг эзэмшсэний дараа улбар шар талбай руу шилждэг. Завсарлагааны тоглолтыг дуусгасан ихэнх тоглогчдын хувьд энэ шилжилт 7 орчим настай үед явагдана. Мөн бэлтгэлээ оройтож эхэлдэг эсвэл 8-9 насандаа шилжилтийн зохицуулалтын бэлтгэл дутмаг тоглогчид байдаг.

Талбайн хэмжээ: Улбар шар өнгийн талбайд талбайн харьцаа нь үндсэндээ бүрэн хэмжээтэй талбайтай ижил байна. Ерөнхий хэмжээ нь 18 метр (60 фут) x 6.5 метр (21 фут) байна. Цэвэр өндөр нь 80 см (31.5 инч) байна.

Бөмбөг: Шахалт багатай бөмбөг, ердийн стандарт өнгө нь улбар шар өнгөтэй бөгөөд ойлтын өндөр нь стандарт бөмбөгний 50% орчим байдаг. Эдгээр бөмбөгийг хянах нь илүү хялбар бөгөөд ердийн бөмбөг шиг идэвхтэй биш тул бие биенээ удаан хугацаанд цохиход тохиромжтой. Энэ нь мөн сайн биомеханик туршлагыг хадгалахад тусалдаг.

Цохиур: 21-23 инч (хүүхдийн хэмжээ, бие бялдрын байдлаас хамаарна)

Дүрэм: Улбар шар өнгийн талбайн тоглолтуудыг стандарт талбайн дүрмээр тоглоно. Онооны загварыг бага зэрэг өөрчилж болно.

Ногоон тайз: стандарт талбай

Холбогдох нас: 9-10 жил

Тоглогч улбар шар талбайд бүрэн ур чадвартай болсны дараа ногоон стандарт талбай руу шилжинэ. Мэдээжийн хэрэг, зарим өндөр ур чадвартай тоглогчдын хувьд ийм шилжилт 8 наснаас доош тохиолдож болох ч улаан, улбар шар талбайгаар явж байсан ихэнх тоглогчдын хувьд энэ шилжилтийг ихэвчлэн 9 насандаа хийдэг. Мөн 10 орчим насандаа энэ шилжилтийг хийдэг зарим тоглогчид байх болно.

Ногоон талбай нь үнэндээ стандарт талбай руу шилжих шилжилт юм. Энэ үе шатыг хоёр үе шаттайгаар явуулна. Эхний алхам бол шилжилтийн бөмбөг ашиглах явдал бөгөөд энэ нь энгийн бөмбөг шиг хүчтэй биш (энэ нь хүүхдийн технологийг тасралтгүй сайжруулахад тусалдаг) бөгөөд илүү хялбар харьцах, бөмбөгийг эзэмшихэд хялбар болгодог. Танилцах үе шатанд хэсэг хугацааны дараа ердийн бөмбөгийг албан ёсоор ашиглаж эхэлсэн.

Шүүхийн хэмжээс: стандарт шүүх

Бөмбөг: Бага шахалттай бөмбөг, стандарт өнгө нь ногоон, ойлтын өндөр нь стандарт бөмбөгний 75% орчим байна. Урт хугацааны бэлтгэл болон тэмцээнийг хөнгөвчлөх.

Цохиур: Үндсэндээ насанд хүрэгчдийн цохиур ашигладаг (зарим нь хүүхдийн хэмжээнээс хамаарна)

Дүрэм: Тоглоомыг албан ёсны стандарт теннисний тоглоомын дүрмийн дагуу явуулдаг бөгөөд стандарт теннисний тоглоомын янз бүрийн дүрмийг хэрэглэж болно.

Сибоаси теннисний бөмбөгний машинХүүхдүүдэд ур чадвараа сайжруулахад нь тусалж чадна, хэрэв хүсвэл 0086 136 6298 7261 утсаар холбогдоно уу.