Ang Children's Tennis, isang sistema ng pagsasanay para sa mga sanggol na manlalaro na nagmula sa Hilagang Amerika, ay unti-unting naging pinakamahusay na pagpipilian para sa maraming mga tinedyer ng tennis. Sa karagdagang pag-unlad at pananaliksik ng maraming bansa, ngayon, ang laki ng korte na ginagamit ng sistema ng tennis ng mga bata, ang bola at ang raketa atmakinang pang-ensayo ng tenisay pawang siyentipikong inuri at dinisenyo, at ang saklaw ng aplikasyon ay kinokontrol sa eksaktong edad na 5-10 taon.

Siyempre, ang pagbuo ng sistema ng tennis ng mga bata ay hindi nangyari sa isang iglap, at matagal na panahon na ang nakalipas mula nang ito ay itatag. Sa panahong ito, hindi mabilang na mahuhusay na coach at eksperto sa edukasyon sa tennis ang sumuri sa tennis ng mga bata mula sa mga pananaw ng tagumpay, kasiyahan, at kaligtasan, at unti-unting pinagsama-sama ang lahat ng elemento sa mas sistematikong paraan. Ito ay naging isang kumpletong sistema na kinabibilangan ng halftime, 3/4 court, at isang serye ng mga kagamitan tulad ng mga bola, raketa, mini net, at iba pa.

Ang kapangyarihan ng sistema ng tennis ng mga bata ay nagbibigay-daan ito sa mga bata na mabilis na maging pamilyar at makamit ang mga resulta. Sa pilosopiya ng tennis ng mga bata, ang tennis ay isang napaka-interesante na laro. Bilang mga manlalaro, ang mga bata ay kailangang maglaro ng mas maraming masasayang laro nang mas mabilis at mas mahusay. Samakatuwid, sa bawat yugto, hindi lamang mayroong mga partikular na kagamitan upang matulungan ang mga bata, kundi pati na rin ang naka-target na pagsasanay upang mapaunlad ang potensyal ng mga bata, upang mas mabilis na mapabuti ng mga bata ang kanilang pangkalahatang kasanayan sa tennis, upang madaling lumipat sa regular na pagsasanay. Ngayon, alamin natin ang tungkol sa mga sikreto ng tennis ng mga bata kasama ka!

Yugto ng pulang bola: half-court tennis (karaniwang tinutukoy bilang "mini tennis")

Naaangkop na edad: 5-7 taong gulang

Ang half-court tennis ang unang hakbang sa tennis ng mga bata. Sa katunayan, ang paglipat mula sa zero basic patungo sa half-court tennis ay hindi gaanong mahigpit. Ang ilang mga bata ay sumailalim sa basic training, kabilang ang basic coordination at physical function training. Ang ilang mga bata ay ganap na walang batayan at hindi pamilyar. Samakatuwid, ang half-court tennis ay karaniwang kailangang hatiin sa dalawang kaganapan: ang isa ay para sa mga batang may basic communication skills at karanasan na maaaring magsimulang maglaro at magsanay sa half-court, at ang isa ay para sa mga batang kakasimula pa lang sa laro.

Sukat ng Korte: ang karaniwang hangganan ng korte ay ang sideline (42 talampakan/12.8 metro), ang kasalukuyang sideline ay magiging hangganan (18 talampakan/5.50 metro); ang taas ng kasalukuyang korte ay babawasan sa 80 cm (31.5 pulgada). Ang bawat korte ay kailangang lagyan ng 16 talampakan at 5 pulgadang mini net; kailangan ding lagyan ng hangganan ang mga hangganan upang matukoy ang saklaw ng korte.

(Paalala: Maaaring baguhin ang anumang karaniwang court para sa pagsasanay. Ang paggamit ng sideline ng court bilang pangunahing bahagi ng half court ay mas nakakatulong upang maging mas malaki ang bilang, tulad ng 4 na driving range o 2 practice field at 2 lugar para sa laro.)

Bola: Malaking bolang foam na may mataas na densidad, karaniwang pula bilang karaniwang kulay, at ang taas ng rebound ay humigit-kumulang 25% ng karaniwang bola. Dahil sa mas mabagal na bilis ng paggalaw at mas mababang rebound, mas madali itong biswal na subaybayan, tanggapin, at kontrolin.

Raketa: Inirerekomendang gumamit ng 19-pulgada-21-pulgadang raketa.

Mga Panuntunan: Karaniwang inirerekomenda na kumuha ng 11, 15 o 21 na laban. Dalawang pagkakataon sa pag-serve, isang tossing serve, at ang pangalawang serve ay maaaring gumamit ng underhand serve. Ang serve ay maaaring lumapag kahit saan sa court ng kalaban.

Orange ball stage: 3/4 court

Naaangkop na edad: 7-9 taong gulang

Ang yugto ng 3/4 court ang pinakamahalagang yugto sa progresibong pag-unlad ng tennis ng mga bata. Dahil ang sukat ng korte ay inaayos upang maging medyo maliit at ang ratio ay katulad ng sa isang karaniwang korte, ang yugtong ito ay nakakatulong upang matiyak ang pag-unlad ng iba't ibang kasanayan ng mga manlalaro ng mga bata sa pamamagitan ng aktwal na labanan. Ang susi sa yugtong ito ay ang pagsisikap ng mga manlalaro na bumuo at matuto ng parehong mga taktika at pamamaraan tulad ng mga karaniwang korte.

Sa pangkalahatan, kapag ang isang manlalaro ay nakapag-master na ng isang tiyak na antas ng kasanayan sa halftime, lilipat siya sa orange field. Para sa karamihan ng mga manlalaro na nakakumpleto ng laro sa halftime, ang transisyon na ito ay magaganap sa edad na 7. Magkakaroon din ng mga manlalaro na nagsisimula sa huli sa pagsasanay o kulang sa pagsasanay sa koordinasyon upang mag-transisyon sa edad na 8-9.

Sukat ng korte: Sa kulay kahel na korte, ang aspect ratio ay halos kapareho ng sa full-size na korte. Ang pangkalahatang sukat ay 18 metro (60 talampakan) x 6.5 metro (21 talampakan). Ang taas ng lambat ay 80 cm (31.5 pulgada)

Bola: Bolang mababa ang compression, ang normal na kulay ay orange, at ang taas ng rebound ay humigit-kumulang 50% ng karaniwang bola. Mas maginhawang hampasin ang isa't isa nang mas matagal, dahil mas madaling kontrolin ang mga bolang ito at hindi magiging kasing aktibo ng mga ordinaryong bola. Makakatulong din ito na mapanatili ang isang mahusay na karanasan sa biomechanical.

Raketa: 21-23 pulgada (depende sa laki at pangangatawan ng bata)

Mga Panuntunan: Ang mga laban sa kulay kahel na korte ay nilalaro gamit ang mga panuntunan ng isang karaniwang korte. Ang disenyo ng iskor ay maaaring bahagyang baguhin.

Berdeng entablado: karaniwang korte

Naaangkop na edad: 9-10 taong gulang

Kapag ang manlalaro ay may kumpletong kasanayan sa orange court, ang manlalaro ay ililipat sa green standard court. Siyempre, para sa ilang mga manlalarong may mataas na kasanayan, ang ganitong transisyon ay maaaring mangyari sa ilalim ng edad na 8, ngunit para sa karamihan ng mga manlalaro na dumaan na sa pula at orange court, ang transisyon na ito ay karaniwang ginagawa sa edad na 9. Mayroon ding ilang mga manlalaro na gagawa ng transisyon na ito sa edad na 10.

Ang green course ay isang transisyon sa isang karaniwang kurso. Ang yugtong ito ay isasagawa sa dalawang hakbang. Ang unang hakbang ay ang paggamit ng transition ball, na maaaring magbigay ng mas madaling paghawak at mas madaling matutunan ang rebound, hindi kasinglakas ng isang regular na bola (nakakatulong ito upang maitaguyod ang patuloy na pagpapabuti ng teknolohiya ng mga bata). Pagkatapos ng isang panahon sa yugto ng pamilyarisasyon, opisyal nang ginamit ang regular na bola.

Ang dimensyon ng korte: karaniwang korte

Bola: Bolang mababa ang compression, ang karaniwang kulay ay berde, at ang taas ng rebound ay humigit-kumulang 75% ng karaniwang bola. Pinapadali ang mas mahabang pagsasanay at kompetisyon.

Raketa: Karaniwang gumagamit ng raketa para sa matanda, (ang ilan ay depende sa laki ng bata)

Mga Panuntunan: Ang laro ay isinasagawa sa ilalim ng opisyal na karaniwang mga panuntunan sa laro ng tennis, at maaaring ilapat ang iba't ibang mga panuntunan sa karaniwang laro ng tennis.

Makina para sa bola ng tenis ng Siboasimakakatulong sa mga bata na mapabuti ang kanilang mga kasanayan, maaaring makipag-ugnayan sa: 0086 136 6298 7261 para sa isa.