Tenis dziecięcy, system treningowy dla małych graczy, wywodzący się z Ameryki Północnej, stopniowo stał się najlepszym wyborem dla wielu nastoletnich tenisistów. Dzięki dalszemu rozwojowi i badaniom w wielu krajach, obecnie rozmiar kortu używanego w systemie tenisa dziecięcego, piłki i rakiety orazmaszyna do treningu tenisowegoWszystkie są klasyfikowane i projektowane naukowo, a zakres ich stosowania jest ograniczony do 5–10 lat.

Oczywiście, stworzenie systemu tenisa dziecięcego nie nastąpiło z dnia na dzień i minęło sporo czasu od jego powstania. W tym okresie niezliczeni wybitni trenerzy i eksperci w dziedzinie edukacji tenisowej analizowali tenis dziecięcy pod kątem sukcesu, zabawy i bezpieczeństwa, stopniowo usystematyzowując wszystkie elementy. Powstał kompletny system, obejmujący przerwę w grze, kort 3/4 boiska oraz szereg akcesoriów, takich jak piłki, rakiety, mini siatki itp.

Siłą systemu tenisa dziecięcego jest to, że pozwala on dzieciom szybko się z nim oswoić i osiągać wyniki. W filozofii tenisa dziecięcego tenis jest bardzo interesującą grą. Jako gracze, dzieci potrzebują grać w więcej, szybciej i sprawniej. Dlatego na każdym etapie rozwoju oferujemy nie tylko specjalistyczny sprzęt, ale także ukierunkowane treningi rozwijające potencjał dzieci, dzięki czemu mogą one szybciej doskonalić swoje ogólne umiejętności tenisowe i z łatwością przejść do regularnych treningów. Dziś poznajmy razem z Tobą sekrety tenisa dziecięcego!

Etap z czerwoną piłką: tenis na połowie kortu (często nazywany „mini tenisem”)

Wiek odpowiedni dla: 5-7 lat

Tenis półkortowy to pierwszy krok w tenisie dziecięcym. W rzeczywistości przejście od poziomu podstawowego do półkortowego nie jest tak rygorystyczne. Niektóre dzieci przeszły już szkolenie podstawowe, obejmujące koordynację i ćwiczenia sprawnościowe. Inne są zupełnie nieobeznane z tym tematem. Dlatego tenis półkortowy zazwyczaj należy podzielić na dwie konkurencje: jedną przeznaczoną dla dzieci z podstawowymi umiejętnościami komunikacyjnymi i doświadczeniem, które mogą zacząć grać i trenować na półkortowym, a drugą dla dzieci, które dopiero zaczynają.

Wymiary boiska: standardowa dolna linia boiska to linia boczna (42 stopy/12,8 metra), istniejąca linia boczna staje się linią dolną (18 stóp/5,5 metra); wysokość istniejącego boiska jest zmniejszona do 80 cm (31,5 cala). Każde boisko musi być wyposażone w siatkę mini o wymiarach 16 stóp i 5 cali; należy również wyznaczyć granice, aby określić rozmiar boiska.

(Uwaga: Każdy standardowy kort można przekształcić w boisko treningowe. Wykorzystanie linii bocznej boiska jako dolnej linii połowy kortu sprzyja przekształceniu go w boisko o większej liczbie pól, np. 4 pola do ćwiczeń lub 2 boiska treningowe i 2 boiska do gier.)

Piłka: Duża piłka z pianki o wysokiej gęstości, zazwyczaj standardowo w kolorze czerwonym, o wysokości odbicia wynoszącej około 25% wysokości standardowej piłki. Ze względu na wolniejszą prędkość lotu i mniejsze odbicie, jest łatwiejsza do wizualnego śledzenia, odbioru i kontrolowania.

Rakieta: Zaleca się używanie rakiet o rozmiarach 19-21 cali.

Zasady: Zazwyczaj zaleca się rozegranie 11, 15 lub 21 meczów. Dwie możliwości serwowania, jedna z podkręceniem, a druga z serwisem podchwytem. Serwis może wylądować w dowolnym miejscu na korcie przeciwnika.

Etap z pomarańczową piłką: 3/4 kortu

Wiek odpowiedni dla: 7-9 lat

Etap 3/4 kortu to najważniejszy etap stopniowego rozwoju dziecięcego tenisa. Ponieważ kort ma stosunkowo niewielką skalę, a proporcje są zbliżone do kortu standardowego, ten etap pomaga w rozwoju różnych umiejętności dziecięcych graczy poprzez rzeczywistą walkę. Kluczem do tego etapu jest próba opanowania i opanowania przez graczy tych samych taktyk i technik, co na kortach standardowych.

Ogólnie rzecz biorąc, gdy zawodnik osiągnie pewien poziom umiejętności w przerwie meczu, przechodzi na pole pomarańczowe. U większości zawodników, którzy ukończą mecz w przerwie meczu, to przejście następuje około 7. roku życia. Zdarzają się również zawodnicy, którzy późno rozpoczynają trening lub nie mają wystarczającej koordynacji, aby przejść na pole pomarańczowe w wieku 8-9 lat.

Wymiary boiska: Na pomarańczowym boisku proporcje boiska są zasadniczo takie same jak na boisku pełnowymiarowym. Wymiary boiska to 18 metrów (60 stóp) x 6,5 metra (21 stóp). Wysokość netto boiska wynosi 80 cm (31,5 cala).

Piłka: Piłka o niskim stopniu kompresji, standardowym kolorze pomarańczowym, z wysokością odbicia około 50% standardowej piłki. Wygodniej jest odbijać się od siebie przez dłuższy czas, ponieważ piłki te są łatwiejsze w kontrolowaniu i nie są tak aktywne jak zwykłe piłki. Pomaga to również utrzymać dobre wrażenia biomechaniczne.

Rakieta: 21-23 cale (w zależności od wielkości i budowy ciała dziecka)

Zasady: Mecze na korcie pomarańczowym rozgrywane są według zasad standardowego kortu. Punktacja może ulec niewielkim zmianom.

Scena zielona: kort standardowy

Wiek odpowiedni dla: 9-10 lat

Gdy gracz osiągnie pełne umiejętności na korcie pomarańczowym, zostanie przeniesiony na kort zielony. Oczywiście, u niektórych wysoko wykwalifikowanych graczy takie przejście może nastąpić przed ukończeniem 8. roku życia, ale u większości graczy, którzy grali na kortach czerwonym i pomarańczowym, przejście to następuje zazwyczaj w wieku 9 lat. Zdarzają się również gracze, którzy przechodzą to przejście około 10. roku życia.

Trasa zielona to w rzeczywistości przejście do trasy standardowej. Ten etap będzie przebiegał w dwóch etapach. Pierwszym krokiem jest użycie piłki przejściowej, która zapewnia łatwiejszą obsługę i łatwiejsze do opanowania odbicie, a jednocześnie nie jest tak wytrzymała jak zwykła piłka (pomaga to w ciągłym doskonaleniu technologii dzieci). Po pewnym czasie fazy adaptacyjnej, oficjalnie używano zwykłej piłki.

Wymiar sądowy: sąd standardowy

Piłka: Piłka o niskim stopniu kompresji, standardowy kolor zielony, a wysokość odbicia wynosi około 75% standardowej piłki. Umożliwia dłuższe treningi i zawody.

Rakieta: Zasadniczo należy używać rakiety dla dorosłych (niektóre zależą od wielkości dziecka)

Zasady: Gra odbywa się zgodnie z oficjalnymi standardowymi zasadami gry w tenisa, a w jej trakcie można stosować różne zasady standardowej gry w tenisa.

Maszyna do piłek tenisowych Siboasimoże pomóc dzieciom w doskonaleniu ich umiejętności, skontaktuj się z nami pod numerem telefonu: 0086 136 6298 7261, aby otrzymać taki dokument.