Tenis Bocah, sistem latihan kanggo pemain bayi sing asale saka Amerika Utara, mboko sithik dadi pilihan sing paling apik kanggo akeh remaja tenis. Kanthi pangembangan lan riset luwih lanjut saka akeh negara, saiki, ukuran lapangan sing digunakake dening sistem tenis bocah, bal lan raket lanmesin latihan teniskabeh diklasifikasikake lan dirancang sacara ilmiah, lan ruang lingkup aplikasi dikontrol nganti umur 5-10 taun.

Mesthi wae, pambentukan sistem tenis bocah-bocah ora kedadeyan saknalika, lan wis suwe banget wiwit diwiwiti. Sajrone periode iki, akeh pelatih lan ahli pendidikan tenis sing apik banget sing nganalisa tenis bocah-bocah saka perspektif sukses, kesenengan lan keamanan, lan mboko sithik nggabungake kabeh unsur kanthi cara sing luwih sistematis. Iki wis dadi sistem lengkap sing kalebu babak pertama, lapangan 3/4 lan serangkaian perangkat keras kayata bal, raket, jaring mini lan liya-liyane.

Kekuwatan sistem tenis bocah-bocah yaiku ngidini bocah-bocah cepet kenal lan entuk asil. Ing filosofi tenis bocah-bocah, tenis minangka game sing menarik banget. Minangka pemain, bocah-bocah kudu main game sing luwih nyenengake kanthi luwih cepet lan luwih trampil. Mulane, ing saben tahap, ora mung ana peralatan khusus kanggo mbantu bocah-bocah, nanging uga latihan sing ditargetake kanggo ngembangake potensi bocah-bocah, supaya bocah-bocah bisa ningkatake katrampilan tenis sakabèhé kanthi luwih cepet, supaya bisa gampang pindhah menyang latihan reguler. Dina iki, ayo sinau babagan rahasia tenis bocah-bocah bebarengan karo sampeyan!

Panggung bal abang: tenis setengah lapangan (uga umum diarani "tennis mini")

Umur sing ditrapake: 5-7 taun

Tenis setengah lapangan minangka langkah pertama ing tenis bocah-bocah. Nyatane, transisi saka tenis nol dhasar menyang tenis setengah lapangan ora pati ketat. Sawetara bocah wis ngalami latihan dhasar, kalebu koordinasi dhasar lan latihan fungsi fisik. Sawetara bocah pancen ora duwe dhasar lan ora kenal. Mulane, tenis setengah lapangan biasane kudu dipérang dadi rong acara: siji kanggo bocah-bocah kanthi katrampilan komunikasi dhasar lan pengalaman sing bisa miwiti main lan latihan ing setengah lapangan, lan liyane kanggo bocah-bocah sing nembe miwiti dolanan.

Ukuran lapangan: garis ngisor lapangan standar yaiku garis pinggir lapangan (42 kaki/12,8 meter), garis pinggir lapangan sing wis ana dadi garis ngisor (18 kaki/5,50 meter); dhuwure lapangan sing wis ana dikurangi dadi 80 cm (31,5 inci). Saben lapangan kudu dilengkapi jaring mini 16 kaki 5 inci; uga kudu nemtokake wates kanggo nemtokake ruang lingkup lapangan.

(Cathetan: Lapangan standar apa wae bisa diowahi kanggo latihan. Nggunakake pinggir lapangan minangka garis ngisor lapangan setengah luwih kondusif kanggo diowahi dadi jumlah sing luwih gedhe, kayata 4 lapangan driving utawa 2 lapangan latihan lan 2 papan game.)

Bal: Bal busa gedhe kanthi kapadhetan dhuwur, biasane abang minangka warna standar, lan dhuwur pantulan udakara 25% saka bal standar. Amarga kecepatan lelungan sing luwih alon lan pantulan sing luwih murah, luwih gampang dilacak, ditampa, lan dikontrol kanthi visual.

Raket: Disaranake nggunakake raket ukuran 19 inci-21 inci.

Aturan: Biasane dianjurake kanggo nyekel 11, 15 utawa 21 pertandhingan. Rong kesempatan servis, siji servis lemparan, lan servis kapindho bisa nggunakake servis underhand. Servis kasebut bisa ndharat ing ngendi wae ing lapangan lawan.

Panggung bal oranye: lapangan 3/4

Umur sing ditrapake: 7-9 taun

Tahap lapangan 3/4 minangka tahap paling penting saka perkembangan progresif tenis bocah-bocah. Amarga skala lapangan diatur supaya relatif cilik lan rasione padha karo lapangan standar, tahap iki mbantu njamin perkembangan macem-macem katrampilan pemain bocah-bocah liwat pertempuran sing nyata. Kunci kanggo tahap iki yaiku para pemain nyoba ngembangake lan sinau taktik lan teknik sing padha karo lapangan standar.

Lumrahé, nalika pemain wis nguwasani tingkat katrampilan tartamtu ing babak pertama, dhèwèké bakal pindhah menyang lapangan oranye. Kanggo umumé pemain sing ngrampungake game babak pertama, transisi iki bakal kedadeyan nalika umur 7 taun. Uga ana pemain sing miwiti latihan pungkasan utawa kurang latihan koordinasi kanggo transisi ing umur 8-9 taun.

Dimensi lapangan: Ing lapangan oranye, rasio aspek meh padha karo lapangan ukuran asline. Ukuran umume yaiku 18 meter (60 kaki) x 6,5 meter (21 kaki). Dhuwure jaring yaiku 80 cm (31,5 inci)

Bal: Bal kompresi rendah, warna standar normal yaiku oranye, lan dhuwur pantulan udakara 50% saka bal standar. Luwih trep yen digebug siji lan sijine sajrone wektu sing luwih suwe, amarga bal-bal iki luwih gampang dikontrol lan ora bakal aktif kaya bal biasa. Iki uga bisa mbantu njaga pengalaman biomekanik sing apik.

Raket: 21-23 inci (gumantung saka ukuran lan fisik bocah)

Aturan: Pertandingan lapangan oranye dimainake nggunakake aturan lapangan standar. Desain skor bisa diganti sethithik.

Panggung ijo: lapangan standar

Umur sing ditrapake: 9-10 taun

Sawise pemain wis nduweni katrampilan lengkap ing lapangan oranye, pemain kasebut bakal dipindhah menyang lapangan standar ijo. Mesthi wae, kanggo sawetara pemain sing trampil banget, transisi kaya ngono bisa kedadeyan ing umur 8 taun, nanging kanggo umume pemain sing wis ngliwati lapangan abang lan oranye, transisi iki biasane ditindakake ing umur 9 taun. Uga bakal ana sawetara pemain sing nggawe transisi iki nalika umur 10 taun.

Lapangan ijo sejatine minangka transisi menyang lapangan standar. Tahap iki bakal ditindakake kanthi rong langkah. Langkah pertama yaiku nggunakake bal transisi, sing bisa nyedhiyakake penanganan sing luwih gampang lan luwih gampang dikuasai rebound, ora sekuat bal biasa (iki mbantu ningkatake peningkatan teknologi bocah-bocah sing terus-terusan). Sawise sawetara wektu ing fase familiarisasi, bal biasa resmi digunakake.

Dimensi pengadilan: pengadilan standar

Bal: Bal kanthi kompresi rendah, warna standar ijo, lan dhuwur pantulan udakara 75% saka bal standar. Nggampangake latihan lan kompetisi sing luwih suwe.

Raket: Umume nggunakake raket wong diwasa, (sawetara gumantung saka ukuran bocah)

Aturan: Game iki ditindakake miturut aturan game tenis standar resmi, lan macem-macem aturan ing game tenis standar bisa ditrapake.

Mesin bal tenis Siboasibisa mbantu bocah-bocah ningkatake katrampilane, bisa hubungi: 0086 136 6298 7261 kanggo duwe.