Taa, mmepe nke tenis na-aga ngwa ngwa. Na Chaịna, site na ihe ịga nke ọma Li Na, "ahụ ọkụ tenis" aghọọla ihe a na-ahụkarị. Agbanyeghị, n'ihi njirimara nke tenis, ọ bụghị ihe dị mfe ikpebi igwu tenis nke ọma. Yabụ, kedu ka ndị mbido tenis si azụ?

1. Ọnọdụ njide aka
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmụta tenis, ị ga-ebu ụzọ chọta ebe njide ga-adabara gị. Njide nke raketị tenis nwere ugwu asatọ. Dịka onye mbido, otu esi achọpụta akara ugwu nke ọnụ agụ ahụ kwekọrọ bụ nke kachasị mma ma dịkwa mfe iji ike mee, nke ga-ekpebi ọnọdụ njide iji.
2. Bọọlụ pịa edoziri
Ịkụ bọọlụ a kapịrị ọnụ chọrọ ma ọ dịkarịa ala mmadụ abụọ. Otu onye na-enye bọọlụ nri, nke ọzọ na-eguzo n'ọnọdụ ya, dị njikere ịkụ bọọlụ ahụ n'oge ọ bụla. Enwere ike ịtọ otu ma ọ bụ karịa ebe ịkụ tenis, ka i wee nwee ike ịmụ ịkụ bọọlụ nke ọma mgbe ị na-edozi bọọlụ ahụ, ma zere ime ihe nkiri ịkụ bọọlụ n'amaghị ama. A ghaghị ime ọtụtụ ihe omume maka ma n'ihu ma n'azụ aka mgbe ị na-akụ bọọlụ ahụ.
3. Mee mmega ahụ megide mgbidi ahụ
Ịkụ ọkpọ n'ákwà bụ ihe dị mkpa maka ndị mbido tenis. Ị nwere ike ịtọ isi ihe ole na ole n'elu mgbidi iji zụlite njikwa bọọlụ ahụ. Mara na ike ịkụ ọkpọ ekwesịghị ịdị oke ibu, ma ọ bụghị ya, ihe a na-eme nwere ike imehie ihe, ụkwụ ụkwụ dịkwa mfe ịda ada. Njehie kachasị emekarị ndị mbido na-eme bụ ịchọ ịkụ bọọlụ ahụ nke ọma. N'ezie, maka ndị mbido na tenis, ihe a na-eme, njikwa na nkwụsi ike nke bọọlụ bụ ihe kacha mkpa.
4. Ọsọ na teknụzụ dị ala
Mgbe anyị mụsịrị ihe megide mgbidi ruo oge ụfọdụ, anyị kwesịrị ịchọta onye ga-eme sparring. Ọ bụ mgbe ahụ ka anyị ga-aghọta mkpa ọ dị ịgba ọsọ. Mgbe anyị ga-eme nnukwu nzọụkwụ, mgbe anyị ga-eji obere nzọụkwụ, na mgbe anyị ga-awụli elu, bụ nhọrọ niile a ga-eme dịka usoro egwuregwu si dị. Na mgbakwunye, usoro dị n'okpuru bụkwa usoro dị mkpa maka ndị mbido tenis, ọkachasị n'ihe gbasara nchekwa. Usoro dị n'okpuru nwere ike iri uche onye mmegide ma mezuo ebumnuche nke imeri.
PS Igwe ọzụzụ tenis anyị nke Siboasi bụ onye mmekọ kacha mma maka ndị na-amụ tenis, ọ bụrụ na ha nwere mmasị ịzụta ya, ha nwere ike ịkpọtụrụ anyị ozugbo. Daalụ!

Oge ozi: Maachị-29-2021
