Kajeno, ntshetsopele ya tenese e potlakile haholo. Chaena, ka katleho ya Li Na, "feberu ya tenese" le yona e se e fetohile feshene. Leha ho le jwalo, ka lebaka la dibopeho tsa tenese, ha se taba e bonolo ho etsa qeto ya ho bapala tenese hantle. Jwale, ba qalang tenese ba ikoetlisa jwang?

1. Boemo ba ho tshwara

Haeba o batla ho ithuta tenese, o tlameha ho qala ka ho fumana sebaka sa ho tshwara se o tshwanelang. Ho tshwara rakete ya tenese ho na le di-ridge tse robedi. Jwalo ka moqadi, mokhoa wa ho fumana hore na molomo wa nkwe o tsamaisana le mola ofe wa leralla ke o phutholohileng ka ho fetisisa le o bonolo ka ho fetisisa wa ho sebedisa matla, e leng se tla etsa qeto ya sebaka sa ho tshwara se tla sebediswa.

2. Bolo ea ho tobetsa e tsitsitseng

Ho otla bolo ka mokhoa o tsitsitseng ho hloka bonyane batho ba babeli. Motho a le mong o ikarabella bakeng sa ho fepa bolo, 'me e mong o eme sebakeng sa hae, a itokiselitse ho otla bolo neng kapa neng. Sebaka se le seng kapa tse 'maloa tsa ho lula tenese li ka beoa, e le hore u ka itloaetsa ho otla ka nepo ha u ntse u lokisa bolo ea ho otla,' me u qobe ho ikoetlisa ka ho otla u sa bone. Boitlhakiso bo bongata bo lokela ho etsoa bakeng sa forehand le backhand ha u otla bolo.

3. Itlhakise khahlanong le lebota

Ho otla leboteng ke mokhoa o hlokahalang bakeng sa ba qalang tenese. O ka beha lintlha tse 'maloa leboteng ho hlaolela taolo ea bolo. Hlokomela hore matla a ho otla ha aa lokela ho ba maholo haholo, ho seng joalo ketso e atisa ho etsa liphoso 'me mehato le eona e bonolo ho hlōleha ho e tsamaisana. Phoso e tloaelehileng haholo eo ba qalang ba e etsang ke takatso ea ho otla bolo ka matla. Ha e le hantle, bakeng sa ba qalang tenese, ketso, taolo le botsitso ba bolo ke tsona tsa bohlokoa ka ho fetisisa.

4. Theknoloji ea lebelo le ea bohlokoa

Kamora ho ikoetlisa leboteng ka nako e itseng, re hloka ho fumana motho ea tla etsa squarring. Ke ka nako eo feela re tla hlokomela bohlokoa ba lebelo. Hore na re lokela ho nka mohato o moholo neng, hore na re lokela ho sebelisa mohato o monyenyane neng, le hore na re lokela ho tlola neng, kaofela ke likhetho tse hlokang ho etsoa ho latela morethetho oa papali. Ho phaella moo, mokhoa oa ho sebelisa bolo ka tlase ke mokhoa o hlokahalang bakeng sa ba qalang tenese, haholo-holo ho itšireletsa. Mokhoa oa ho sebelisa bolo ka tlase hangata o ka ja thato ea mohanyetsi le ho fihlela sepheo sa ho hlola.

PS Mechini ea rona ea koetliso ea tenese ea mofuta oa Siboasi ke molekane ea molemo ka ho fetisisa bakeng sa baithuti ba tenese, haeba ba na le thahasello ea ho e reka, ba ka khutlela ho rona ka kotloloho. Kea leboha!