ปัจจุบัน การพัฒนาของเทนนิสเป็นไปอย่างรวดเร็วมาก ในประเทศจีน ความสำเร็จของหลี่ นา ทำให้ "กระแสความนิยมเทนนิส" กลายเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ด้วยลักษณะเฉพาะของเทนนิส การตัดสินใจที่จะเล่นเทนนิสให้เก่งนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้น ผู้เริ่มต้นเล่นเทนนิสควรฝึกฝนอย่างไร?

1. ท่าทางการจับ

หากคุณต้องการเรียนรู้เทนนิส คุณต้องเริ่มต้นด้วยการหาตำแหน่งจับไม้ที่เหมาะกับตัวเองก่อน ด้ามจับของแร็กเก็ตเทนนิสมีร่องแปดร่อง สำหรับผู้เริ่มต้น คุณต้องหาว่าร่องไหนที่ตรงกับแนวร่องที่สบายที่สุดและออกแรงได้ง่ายที่สุด ซึ่งจะกำหนดตำแหน่งจับไม้ที่ควรใช้

2. ลูกบอลคลิกแบบตายตัว

การฝึกตีลูกแบบอยู่กับที่ต้องใช้คนอย่างน้อยสองคน คนหนึ่งทำหน้าที่ส่งลูกบอล ส่วนอีกคนยืนอยู่กับที่พร้อมจะตีลูกบอลได้ทุกเมื่อ สามารถกำหนดจุดลงลูกบอลได้หนึ่งจุดหรือมากกว่านั้น เพื่อฝึกความแม่นยำในการตีลูกขณะควบคุมลูกบอล และหลีกเลี่ยงการฝึกตีลูกแบบสุ่มสี่สุ่มห้า ต้องฝึกฝนทั้งการตีลูกโฟร์แฮนด์และแบ็คแฮนด์เป็นอย่างมาก

3. ฝึกซ้อมกับกำแพง

การตีผนังเป็นแบบฝึกหัดที่จำเป็นสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นเทนนิส คุณสามารถตั้งจุดตีบนผนังเพื่อฝึกการควบคุมลูกบอลได้ โปรดสังเกตว่าแรงตีต้องไม่มากเกินไป มิฉะนั้นการเคลื่อนไหวจะผิดพลาดได้ง่าย และการก้าวเท้าก็จะตามไม่ทัน ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดของผู้เริ่มต้นคือความอยากตีลูกบอลอย่างแรง ที่จริงแล้ว สำหรับผู้เริ่มต้นเล่นเทนนิส การเคลื่อนไหว การควบคุม และความมั่นคงของลูกบอลนั้นสำคัญที่สุด

4. ความเร็วและเทคโนโลยีที่สร้างผลกำไรสูงสุด

หลังจากฝึกซ้อมกับกำแพงไปสักระยะหนึ่งแล้ว เราจำเป็นต้องหาคู่ซ้อมมาประลองกันเสียก่อน จึงจะเข้าใจถึงความสำคัญของจังหวะการเล่น การก้าวใหญ่ การก้าวเล็ก และการกระโดด ล้วนเป็นการตัดสินใจที่ต้องทำตามจังหวะของเกม นอกจากนี้ เทคนิคการยืนตำแหน่งริมเส้นก็เป็นเทคนิคที่จำเป็นสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นเทนนิส โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกัน เทคนิคการยืนตำแหน่งริมเส้นมักจะทำให้คู่ต่อสู้เสียกำลังใจและนำไปสู่ชัยชนะได้

ปล. เครื่องฝึกซ้อมเทนนิสแบรนด์ Siboasi ของเราเป็นอุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เรียนเทนนิส หากสนใจซื้อ สามารถติดต่อเราได้โดยตรง ขอบคุณค่ะ!