1. Pag-smash sa forehand shoot

Kon mag-serve sa mga duwa sa singles, ang tig-serve kasagaran mopili og posisyon nga mga 1 metros ang gilay-on gikan sa atubangan nga linya sa pag-serve. Kon mangandam sa pag-serve gikan sa 10 cm ngadto sa 20 cm gikan sa sentro nga linya, ang lawas gamay nga naa sa kilid, nga ang duha ka tiil nagtindog sa unahan ug paatras, ang wala nga tiil naa sa atubangan, ug ang mga tudlo sa tiil nag-atubang sa net. Ang tuo nga tiil naa sa likod, ug ang mga tudlo sa tiil gamay nga naa sa tuo. Kon ang tuo nga kamot gikuptan aron mo-shoot, natural nga iduko gamay ang siko, nga ang kamot naa sa tuo nga likod sa lawas. Kon mag-swing, ang tuo nga bukton ibira paatras, ug ang bola i-swing gikan sa taas paubos. Kon mag-swing sa raketa, ang lawas motuyok, ang sentro sa grabidad molihok sa ilawom sa mga tiil, ang internal nga pagtuyok sa bukton moduso sa pulso ngadto sa kusog sa pagkidlap, ug ang pulso i-flex aron mokupot sa raketa aron maigo ang bola. Ang sentro sa grabidad gibutang sa tuo nga tiil, ang wala nga kamot nagkupot sa bola atubangan sa dughan, ang hitting point naa sa atubangan ug ubos sa tuo nga bahin sa lawas, ihapak ang bola gamit ang atubangan nga nawong, human maigo ang bola, samtang makompleto ang pagtuyok, pagdribol, ug pag-igo, ang sentro sa grabidad sa lawas puno na. Mobalhin sa wala nga tiil, ug i-swing ang clap hand ngadto sa ibabaw sa wala nga abaga gamit ang natural nga inertia sa pag-shot.

2. Teknik sa backhand serve
Kini nga klase sa serve mailhan pinaagi sa gagmay nga mga lihok, paspas nga tulin, ug lig-on nga makanunayon nga mga aksyon sa lainlaing mga serve, nga dali nga malibog ang kontra. Kupti ang raketa gamit ang backhand ug ihapak ang bola sa lainlaing mga posisyon. Kung mag-serve, tindog duol sa linya sa serbisyo, ang imong tuo nga tiil naa sa atubangan, ug ang wala nga tudlo sa tiil naa sa luyo sa yuta. Ang sentro sa grabidad naa sa tuo nga tiil. Ang wala nga kumagko, tunga nga tudlo ug indeks nga mga tudlo nagkupot sa mga balhibo sa bola. Ibutang ang bola sa ilawom sa atubangan sa tiyan ug sa hawak gamit ang tuo nga kamot. Kupti ang raketa gamit ang backhand, i-flex ang siko sa tuo nga bukton ug gamay nga ipataas, iunat ang pulso, andama ang internal nga pagtuyok sa bukton, ug iduso ang gituy-od nga pulso aron makahimo og shot gikan sa likod ngadto sa atubangan, iduko ang mga tudlo, ibalik ang pulso, ug gamiton ang kusog. Gamita ang ibabaw nga kusog sa imong kumagko aron i-flex ang imong mga tudlo. Ihapak ang bola nga ang raketa nag-atubang pataas ug unahan. Kung ihapak ang bola, ang pulso molihok gikan sa pag-abduction ngadto sa pag-twist pasulod, ug ang kusog gikontrol sa pulso ug mga tudlo aron makompleto ang paglihok sa unahan. Ang backhand serve mahimo usab nga mag-serve og gagmay, patag, ug taas nga mga bola.

Ang postura sa pagpangandam alang sa forehand serve sa dili pa ang net parehas ra sa high ball, flat ball, ug uban pa. Sa dili pa magsugod sa net, kupti ang raketa nga natural ug relaks, gamay ra ang paglihok sa dako nga bukton, kasagaran magsalig sa bukton aron maduso ang pulso, ang raketa nagsalig sa kusog sa pulso sa tudlo aron makontrol ang bola paabante o flat push, aron ang bola molupad lapas sa net.

Aron mapadali ang paglupad sa bola batok sa net kutob sa mahimo, ang pagpataas sa hitting point (sulod sa gitugot nga range sa mga lagda) usa ka kinahanglanon nga paagi. Niining higayona, ang wala nga kamot mahimong molabay sa bola ngadto sa tuo nga bahin sa lawas. Ang trajectory sa raketa layo sa imong lawas aron mapataas ang hitting point.

3. Teknik sa pagdawat
Barug mga 1.5 metros ang gilay-on gikan sa atubangan nga linya sa serbisyo. Sa tuo nga serving court, kinahanglan nga mobarog ka sa posisyon nga medyo duol sa center line sa tunga; kon naa ka sa wala nga serving court, kinahanglan nga mobarog ka sa posisyon nga medyo layo sa side line gikan sa sentro.

Karon sa merkado adunay mga makina sa pagbansay sa badminton para sa pagbansay sa kahanas, kini usa usab ka maayong kauban sa pagdula kung gusto ka magdula og badminton, kung interesado nga mopalit niini, palihug kontaka ang telepono / Whatsapp: 0086 136 6298 7261