1. ตีลูกโฟร์แฮนด์สแมช

เมื่อเสิร์ฟในแมตช์เดี่ยว โดยทั่วไปแล้วผู้เสิร์ฟจะเลือกตำแหน่งที่อยู่ห่างจากแนวเสิร์ฟประมาณ 1 เมตร เมื่อเตรียมเสิร์ฟจากระยะ 10 ถึง 20 เซนติเมตรจากเส้นกึ่งกลาง ลำตัวเอียงไปด้านข้างเล็กน้อย เท้าทั้งสองข้างยืนไปข้างหน้าและข้างหลัง โดยให้เท้าซ้ายอยู่ข้างหน้าและนิ้วเท้าหันเข้าหาตาข่าย เท้าขวาอยู่ข้างหลังและนิ้วเท้าเอียงไปทางขวาเล็กน้อย ขณะที่จับมือขวาไว้เพื่อยิง ให้งอข้อศอกเล็กน้อยตามธรรมชาติ โดยให้มืออยู่ที่ด้านหลังขวาของลำตัว เมื่อเหวี่ยงแขนขวาจะดึงไปด้านหลังและแกว่งลูกจากบนลงล่าง เมื่อเหวี่ยงไม้แร็กเกต ลำตัวจะหมุน จุดศูนย์ถ่วงจะเคลื่อนที่ใต้ฝ่าเท้า การหมุนเข้าด้านในของแขนท่อนล่างจะขับเคลื่อนข้อมือเพื่อสร้างแรงแฟลช และข้อมือจะงอเพื่อจับไม้แร็กเกตเพื่อตีลูก วางจุดศูนย์ถ่วงไว้ที่เท้าขวา มือซ้ายถือลูกบอลไว้ข้างหน้าหน้าอก จุดตีอยู่ที่ด้านหน้าและด้านล่างของลำตัวด้านขวา ตีลูกบอลด้วยหน้ากระดาษด้านหน้า หลังจากตีลูกบอลแล้ว เมื่อการหมุนตัว การเลี้ยงบอล และการตีเสร็จสิ้น จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายจะเต็ม เคลื่อนที่ไปที่เท้าซ้าย และแกว่งมือตบไปที่ไหล่ซ้ายด้านบนตามแรงเฉื่อยตามธรรมชาติของการยิง

2. เทคนิคการเสิร์ฟแบ็คแฮนด์
การเสิร์ฟประเภทนี้มีลักษณะเด่นคือการเคลื่อนไหวเล็กๆ ความเร็วที่รวดเร็ว และความสม่ำเสมอในการเสิร์ฟที่หลากหลาย ซึ่งอาจทำให้คู่ต่อสู้สับสนได้ง่าย จับไม้แบ็กแฮนด์และตีลูกในท่าต่างๆ ขณะเสิร์ฟ ให้ยืนชิดเส้นเสิร์ฟ โดยให้เท้าขวาอยู่ข้างหน้า และนิ้วเท้าซ้ายอยู่หลังพื้น จุดศูนย์ถ่วงอยู่ที่เท้าขวา นิ้วหัวแม่มือ นิ้วกลาง และนิ้วชี้ซ้ายจับขนลูกไว้ ใช้มือขวาวางลูกไว้ใต้ท้องและเอว จับไม้แบ็กแฮนด์ งอข้อศอกแขนขวาขึ้นเล็กน้อย ยืดข้อมือ เตรียมหมุนแขนเข้าด้านใน เหวี่ยงข้อมือที่เหยียดออกเพื่อตีลูกจากหลังไปหน้า งอนิ้ว หดข้อมือ และออกแรง ใช้แรงสูงสุดของนิ้วหัวแม่มืองอนิ้ว ตีลูกโดยให้ไม้แบ็กแฮนด์หงายขึ้นไปข้างหน้า เมื่อตีลูก ข้อมือจะเคลื่อนจากแนวดิ่งไปเป็นแนวบิดเข้าด้านใน และแรงจะถูกควบคุมโดยข้อมือและนิ้วมือเพื่อเคลื่อนที่ไปข้างหน้าให้สมบูรณ์ เสิร์ฟแบ็คแฮนด์ยังสามารถเสิร์ฟลูกเล็ก ลูกแบน และลูกสูงได้อีกด้วย

ท่าเตรียมเสิร์ฟลูกโฟร์แฮนด์หน้าตาข่ายจะเหมือนกับการเสิร์ฟลูกสูง ลูกแบน ฯลฯ ก่อนเริ่มเสิร์ฟลูกให้จับแร็กเกตอย่างเป็นธรรมชาติและผ่อนคลาย แขนใหญ่จะเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย โดยอาศัยปลายแขนเป็นหลักในการขับเคลื่อนข้อมือ ส่วนแร็กเกตจะอาศัยความแข็งแรงของนิ้วข้อมือในการควบคุมลูกไปข้างหน้าหรือผลักให้ลูกลอยผ่านตาข่ายไป

เพื่อให้ลูกลอยไปกระทบตาข่ายให้ได้มากที่สุด การตีลูกให้สูงขึ้น (ภายในระยะที่กฎกำหนด) ถือเป็นวิธีที่จำเป็น ในขณะนั้น มือซ้ายสามารถขว้างลูกไปทางด้านขวาของลำตัวได้ วิถีของไม้จะอยู่ห่างจากลำตัวมากพอที่จะตีลูกให้สูงขึ้น

3.เทคนิคการรับ
ยืนห่างจากเส้นเสิร์ฟด้านหน้าประมาณ 1.5 เมตร ในสนามเสิร์ฟด้านขวา ควรยืนในตำแหน่งที่ใกล้เส้นกึ่งกลางสนามมากขึ้นเล็กน้อย หากอยู่ในสนามเสิร์ฟด้านซ้าย ควรยืนในตำแหน่งที่ห่างจากเส้นข้างสนามเล็กน้อย

ในตลาดขณะนี้มีเครื่องฝึกแบดมินตันเพื่อฝึกฝนทักษะ และยังเป็นเพื่อนเล่นที่ดีเมื่อคุณต้องการเล่นแบดมินตัน หากสนใจซื้อ โปรดติดต่อทางโทรศัพท์ / Whatsapp : 0086 136 6298 7261