ያለየቴኒስ ስልጠና የተኩስ ማሽን, ለቴኒስ ተማሪዎች: የተሻለ ስልጠና እንዴት እንደሚሰራ?

በአሁኑ ጊዜ፣ አብዛኞቹ የቴኒስ ተማሪዎች ቴኒስ መጫወትን ለመማር እንደሚመርጡ እናውቃለንየቴኒስ ማሰልጠኛ መሳሪያ or የቴኒስ ልምምድ መሳሪያዎች ,ቴኒስ መመገብ የተኩስ ማሽንነገር ግን እንደዚህ አይነት የቴኒስ ማሽን በእጁ ከሌለ ቴኒስ በመጫወት እንዴት በተሻለ ሁኔታ መማር ይቻላል?

ዛሬ ጥሩዎቹን 8 ዝርዝሮች ለማጣቀሻዎ ያስተዋውቁ። ተስፋ የቴኒስ ስልጠናዎን ሊረዳዎት ይችላል።
ዝርዝር አንድ፡-የሰውነት ክብደት መቀነስ

ልክ እንደ ረዥሙ ዝላይ፣ ወደ ፊት መዝለል የሚችሉት እግሮችዎን ተጠቅመው ኃይልን ከተጠቀሙ ብቻ ነው።

ማገልገል ደግሞ፣ እንደ የአገልግሎት ኃይል የመጀመሪያ አገናኝ፣ እግሩ ኃይሉን ለመጠቀም ጉልበቱን ማጠፍ አለበት። በተጨማሪም, የመምታት ነጥቡን ከፍታ ማሻሻል እንዲሁ አስተዋፅኦ ለማድረግ እዚህ አለ.

ዝርዝር ሁለት፡-መሬቱን በመምታት እና በኃይል በሚሠራበት ጊዜ, ጭንቅላቱን ለማዞር ጊዜው ነው.

ከመወዛወዙ በፊት, ክንዱ ዘና ይላል, እናም በዚህ ጊዜ, ወደ ላይ ባለው የሰውነት ኃይል እርዳታ, "የራኬትን ጭንቅላት ማዞር" ተፈጥሯዊ ነው, ይህም ለእጅ ዘና ለማለት እና ለጀርባው ለመበደር የበለጠ አመቺ ነው.

ዝርዝር ሶስት፡ወደ ላይ በሚወዛወዝበት ጊዜ የራኬት ፊት ከመወዛወዙ አቅጣጫ ጋር ትይዩ ነው።

ይህን ማድረግዎ ማወዛወዝዎን ፈጣን ያደርገዋል, ነገር ግን የፊት ክንድ መወጠር ይከተላል

ኳሱን የሚያገለግሉት አብዛኛዎቹ ጓደኞች በመጨረሻው የፊት ክንድ ውስጣዊ ሽክርክሪት ከመምታት ይልቅ ወደ ኳሱ ፊት ለፊት በመተኮስ ወደ ፊት ይተኩሳሉ።

ዝርዝር አራት፡-የትከሻ እንቅስቃሴ አቅጣጫ ከታች ወደ ላይ ነው

ብዙ ጓደኞች ለማገልገል ምንም ፍጥነት ወይም ኃይል የላቸውም, ምክንያቱም ትከሻዎች በአግድም አውሮፕላን ላይ ስለሚሽከረከሩ ነው.

ከታች ያለውን ምስል በጥንቃቄ ይመልከቱ። በጠቅላላው የትከሻ እንቅስቃሴ ወቅት ዋናው የኃይል ጊዜ ትከሻው ከታች ወደ ላይ መዞር ነው. ይህ ከታች ወደ ላይ ጭንቅላትን ለማፋጠን በጣም ጠቃሚ ነው!

ዝርዝር አምስት፡-በአገልግሎት ሂደት ውስጥ, የሰውነትን ሚዛን ይጠብቁ.

ከላይ ያለውን የፌዴሬር አገልግሎትን ስንመለከት, በማገልገል ሂደት ውስጥ, አካሉ በተመጣጣኝ (ተለዋዋጭ ሚዛን) ውስጥ ነው.

ቀላል ዘዴ የአገልግሎቱን ዋና ኃይል ወደ ላይ እና በከፊል ወደ ፊት ማንቀሳቀስ ነው. በከፍታ እና በተፈለገው ውጤት ምክንያት የተወሰነው መጠን ይለወጣል. በአጠቃላይ አማተር ጎልፍ ተጫዋቾች ወደ ላይ ለመውጣት የበለጠ ኃይል ሊጠቀሙ ይችላሉ።

በዚህ ጊዜ ዋናው ነጥብ የፊት ክንድ ውስጣዊ ሽክርክሪት ነው.
በሚመታበት ጊዜ የኋላ እይታ እንደሚከተለው ነው-

ዝርዝር ስድስት፡-ቶሎ ጭንቅላትህን አትንበረከክ።

በጣም ቀደም ብለው ጭንቅላትዎን ካጎነበሱ መረቡን ማገልገል ቀላል ነው። ይህ ችግር ያለባቸው ተጫዋቾች ራኬት ኳሱን ሲነካ ካዩ በኋላ በጉጉት ሊጠባበቁ ይችላሉ ይህም ስህተቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳል.

ዝርዝር ሰባት፡-የመምታት ቦታዎን ያስተካክሉ

መጀመሪያ ትክክለኛውን የመምታት ቦታ ይፈልጉ እና ከዚያ ያስታውሱ እና በተግባራዊነት ያስተካክሉት። በውጥረት ጨዋታ ውስጥ በደንብ ለማገልገል።

ዝርዝር ስምንት፡-

የመጀመሪያው ወይም ሁለተኛ አገልግሎት ምንም ቢሆን, ማዞር አስፈላጊ ነው. በአንድ አገልግሎት ውስጥ በጣም ብዙ ስህተቶች ካሉ፣ የተሻሻለውን የሁለተኛው አገልግሎት ስሪት እንደ መጀመሪያው አገልግሎት መጠቀም ይችላሉ። እንዲሁም የመጀመሪያውን አገልግሎት በጥሩ አቀማመጥ እና በትንሽ ስህተቶች መተካት በጣም ጥሩ ምርጫ ነው.