Bisan kung ang sulud sa pagtudlo sa online o ang mga coach sa mga institusyon sa pisikal nga pagbansay, tudloan nila ang mga una nga nagpraktis sa tennis sa pipila ka sukaranan nga mga pamaagi aron mapalambo ang pagbati sa bola. Ang labing hinungdanon mao ang pag-igo sa bungbong, tungod kay ang pag-igo sa bungbong usa ka gasto. Ang pamaagi sa pagbansay ubos kaayo ug ang threshold dili taas, ug ang yawe mao nga kini nga pamaagi sa pagbansay haom kaayo alang sa mga bag-ong nangabot. Busa, ang pamaagi sa pagbansay sa pag-igo sa bungbong kaylap nga gipakaylap taliwala sa mga bag-ong magdudula sa tennis, apan kini nga pamaagi sa pagbansay usab adunay pipila ka mga dili angay.

Una, dili lalim ang pagbati. Bisan tuod ang pag-igo sa bungbong makapauswag sa pagbati sa bag-ong nangabot ug abilidad sa pag-igo sa bola, lisud alang sa usa ka bag-o nga adunay klaro nga konsepto sa paghukom sa punto sa pagbalik ug sa giladmon sa pagbalik. Lisud nga adunay usa ka detalyado ug praktikal nga pagbati. Himoa nga pananglitan ang pinakasimple nga shot. Kung ang rookie makaigo og slash sa bungbong, ang bungbong dili makabalik og slash para sa iyang kaugalingon, apan mubalik lang og tul-id nga bola uban sa rebounding force. Busa sa diha nga ang rookie naigo sa bungbong Mahimo ka lamang magpraktis sa pagbalik sa bola sa kinatibuk-an, ug lisud nga mabati ang pagbati sa pagpakig-away sa aktuwal nga panggubatan pinaagi sa pag-igo sa bungbong. Busa, ang mga bag-ong nangabot dili makaporma ug maayong mga batasan, sa labing kadaghan sila makapauswag lamang sa ilang kahanas sa paghapak.

Ikaduha, kinahanglang hanas nato ang hustong teknikal nga mga lihok. Ang pag-igo sa dingding usa ka sukaranan nga pamaagi sa pagbansay sa tennis. Bisan kung kini dili kaayo lisud ug wala’y daghan nga abante nga teoretikal nga kahibalo, kini usab nanginahanglan sa mga bag-ong nangabot nga mag-master sa husto nga mga lihok sa teknikal, ug pinaagi sa paggamit sa husto nga mga lihok sa teknikal, aron mapalambo ang epekto sa pagbansay sa pag-igo sa dingding. Kaugalingong ganansya. Dad-a ang batakang mga shot isip usa ka pananglitan. Sa tennis court, ang mga magdudula gibahin sa duha ka matang sa teknikal nga mga lihok: forehand ug backhand. Kining duha ka matang sa teknikal nga mga lihok gigamit sa pag-igo sa bungbong, ug ang bola nga gibalik gikan sa bungbong mahimong bahinon ngadto sa duha ka matang: Sa wala ug tuo nga mga dapit, ang wala nga bahin moigo sa bola gamit ang backhand ug ang tuo nga kilid moigo sa bola gamit ang forehand.

Ikatulo, makapangita sab ka ug sparring partner nga mo-supervise sa bungbong. Daghan sa mga bag-ong nangabot ang wala makasabot nga tungod kay gipili nila ang paagi sa pagbansay sa pag-igo sa bungbong, nakahukom na sila nga mopili og tawo nga bansay-bansayon ​​imbes nga mangita og sparring partner alang sa pagbansay ug pagpalambo. Unya kung naigo ka sa bungbong, palihog pangayo og tabang sa sparring partner. Wala ba kini nagbiaybiay? Sa pagkatinuod, dili kini mao ang kahimtang. Sa daghang mga kaso, ang mga bag-ong nangabot mahimong dili makakita og angay nga sparring aron makatabang sa pagpalambo sa ilang mga kahanas, apan basta aduna silay kasinatian sa tennis, makatabang sila ug makadumala sa imong pagdula batok sa bungbong, mao nga mahimo usab kini kung magdula batok sa bungbong. Pangitag sparring partner nga mutabang.

Bisan unsa nga pamaagi, bisan unsa nga teknik, ang katapusang tumong mao ang pagpalambo sa kalig-on sa bag-ong nangabot, apan ang bag-ong nangabot mismo ang makahimo gayod sa usa ka papel. Kung ang bag-ong nangabot dili gusto nga mouswag, nan bisan unsa pa ka maayo ang pamaagi, dili kini molihok. Sa bisan unsang epekto.