Kaya ndi maphunziro apaintaneti kapena aphunzitsi a masukulu ophunzitsira thupi, adzaphunzitsa omwe abwera koyamba kuchita masewera a tenisi njira zoyambira zowongolera momwe mpira umamvekera. Chofunika kwambiri ndi kugunda khoma, chifukwa kugunda khoma ndi mtengo. Njira yophunzitsira ndi yotsika kwambiri ndipo malire ake si okwera, ndipo chofunikira ndichakuti njira yophunzitsira iyi ndi yoyenera kwambiri kwa atsopano. Chifukwa chake, njira yophunzitsira yogunda khoma imafalikira kwambiri pakati pa osewera atsopano a tenisi, koma njira yophunzitsira iyi ilinso ndi zolakwika zina.

Choyamba, kumvererako sikuli kozama. Ngakhale kugunda khoma kungathandize kuti watsopanoyo amve bwino komanso kuti azitha kugunda mpira, zimakhala zovuta kuti watsopanoyo akhale ndi lingaliro lomveka bwino pa kuweruza komwe abwerera komanso kuzama kwa kubwerera. N'zovuta kukhala ndi kumverera kwatsatanetsatane komanso kothandiza. Mwachitsanzo, jambulani chithunzi chosavuta. Ngati watsopanoyo wagunda slash pakhoma, khoma silingabwezeretse slash yekha, koma limangobweza mpira wolunjika pamodzi ndi mphamvu yobwerera. Chifukwa chake, watsopanoyo akagunda khoma, mutha kungoyeserera kubweza mpirawo, ndipo zimakhala zovuta kumva kumverera komenyana pankhondo yeniyeni pogunda khoma. Chifukwa chake, atsopano sangapange zizolowezi zabwino, makamaka amangowonjezera luso lawo lomenya.

Chachiwiri, tiyenera kudziwa bwino mayendedwe oyenera aukadaulo. Kumenya pakhoma ndi njira yoyambira yophunzitsira tenisi. Ngakhale sikovuta kwambiri ndipo kulibe chidziwitso chapamwamba cha chiphunzitso, kumafunikanso atsopano kuti adziwe bwino mayendedwe oyenera aukadaulo, komanso pogwiritsa ntchito mayendedwe oyenera aukadaulo, kuti awonjezere mphamvu ya maphunziro omenya pakhoma. Phindu lanu. Tengani zithunzi zoyambira mwachitsanzo. M'bwalo la tenisi, osewera amagawidwa m'mitundu iwiri ya mayendedwe aukadaulo: kutsogolo ndi kumbuyo. Mitundu iwiriyi ya mayendedwe aukadaulo imagwiritsidwa ntchito kugunda khoma, ndipo mpira wobwezedwa kuchokera pakhoma ukhoza kugawidwa m'mitundu iwiri: M'madera akumanzere ndi akumanja, mbali yakumanzere imagunda mpira ndi kumbuyo ndipo mbali yakumanja imagunda mpira ndi kutsogolo.
Chachitatu, mungapezenso mnzanu woti aziyang'anira khoma. Anthu ambiri atsopano sangamvetse kuti popeza asankha njira yophunzitsira yogunda khoma, asankha kale kusankha munthu woti aphunzitse m'malo mofunafuna mnzake woti aphunzitse komanso kukonza. Kenako mukagunda khoma, chonde funsani mnzanu woti akuthandizeni. Kodi sizinali nthabwala? Ndipotu, sizili choncho. Nthawi zambiri, anthu atsopano sangapeze sparring yoyenera kuti iwathandize kupititsa patsogolo luso lawo, koma bola ngati ali ndi chidziwitso cha tenisi, angathandize ndikuyang'anira kusewera kwanu motsutsana ndi khoma, kotero zomwezo zitha kuchitika mukasewera motsutsana ndi khoma. Pezani mnzanu woti akuthandizeni.

Kaya njira ndi iti, kaya njira ndi iti, cholinga chachikulu ndikukweza mphamvu za watsopano, koma ndi watsopanoyo amene angathandizedi. Ngati watsopanoyo sakufuna kupita patsogolo, ndiye kuti ngakhale njirayo ikhale yabwino bwanji, sigwira ntchito. Mosakayikira.
Nthawi yotumizira: Epulo-05-2021
