တင်းနစ်သင်တန်းသားတွေက နံရံကို ဘယ်လိုထိကြသလဲ၊ နံရံကို ရိုက်တဲ့အခါ ဘာတွေကို သတိထားရမလဲ။

အွန်လိုင်းသင်ကြားရေးအကြောင်းအရာ သို့မဟုတ် ကာယလေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့အစည်းများမှ နည်းပြများဖြစ်စေ တင်းနစ်စတင်လေ့ကျင့်လာသူများအား ဘောလုံး၏ခံစားချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အခြေခံနည်းလမ်းအချို့ကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးက နံရံကိုရိုက်ဖို့က ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုဆိုတော့ နံရံကိုရိုက်ဖို့ပါပဲ။ လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းသည် အလွန်နိမ့်ကျပြီး အဆင့်အတန်းမမြင့်ဘဲ၊ အဓိကအချက်မှာ ဤလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းသည် အသစ်ဝင်လာသူများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တံတိုင်းကိုထိသည့် လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းသည် တင်းနစ်ကစားသမားအသစ်များကြားတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပျံ့နှံ့နေသော်လည်း ဤလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းမှာလည်း လျော်ကန်မှုအချို့ရှိသည်။

တင်းနစ်သင်ကြားရေးကိရိယာ

ပထမအချက်က ခံစားချက်က မနက်နဲဘူး။ နံရံကိုထိလိုက်တာက အသစ်ဝင်လာသူရဲ့ ခံစားချက်နဲ့ ဘောလုံးကို ထိဖို့စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပေမယ့် အသစ်ဝင်လာသူအတွက် ပြန်အမှတ်နဲ့ ပြန်လာခြင်းရဲ့ အတိမ်အနက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆုံးဖြတ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ အသေးစိတ် လက်တွေ့ကျကျ ခံစားနိုင်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ အရိုးရှင်းဆုံး ရိုက်ချက်တစ်ခုကို နမူနာအဖြစ် ယူပါ။ လူသစ်သည် နံရံကို မျဉ်းစောင်းနှင့် ထိပါက၊ နံရံသည် သူ့အတွက် မျဉ်းစောင်းတစ်ခု ပြန်မရနိုင်ဘဲ၊ တည့်မတ်သော ဘောလုံးကို ပြန်ပြန်တွန်းအားနှင့်အတူ ပြန်ပေးသည်။ ဒါကြောင့် လူသစ်တွေက နံရံကိုထိတဲ့အခါ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘောလုံးပြန်ပေးတာကိုသာ လေ့ကျင့်နိုင်ပြီး၊ နံရံကို ထိလိုက်တာနဲ့ တကယ့်စစ်မြေပြင်မှာ တိုက်ခိုက်ရတဲ့ ခံစားချက်ကို ခံစားရဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အသစ်ဝင်လာသူများသည် အလေ့အထကောင်းများ မဖန်တီးနိုင်ကြပေ၊ အများစုမှာ ၎င်းတို့သည် ဘောပွဲကျွမ်းကျင်မှုကိုသာ တိုးတက်စေနိုင်သည်။

တင်းနစ်ဘောလုံးစက်

ဒုတိယ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်ကန်သော နည်းပညာဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို ကျွမ်းကျင်ရမည်။ တံတိုင်းရိုက်ခြင်းသည် တင်းနစ်လေ့ကျင့်မှု၏ အခြေခံနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်ခက်ခဲပြီး အဆင့်မြင့်သီအိုရီဆိုင်ရာ အသိပညာများစွာမရှိသော်လည်း၊ မှန်ကန်သောနည်းပညာဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို ကျွမ်းကျင်စေရန်နှင့် နံရံကိုထိသောလေ့ကျင့်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန် မှန်ကန်သောနည်းပညာဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အသစ်အသစ်များကိုလည်း လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်အမြတ်။ အခြေခံပုံများကို နမူနာအဖြစ် ယူပါ။ တင်းနစ်ကွင်းတစ်ခုတွင် ကစားသမားများအား နည်းစနစ်ပိုင်းအရ ရွေ့လျားမှု နှစ်မျိုးခွဲထားသည်- ရှေ့နှင့် နောက်ပြန်။ ဤနည်းပညာဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှစ်မျိုးအား နံရံကိုထိရန်အသုံးပြုပြီး နံရံမှပြန်လာသောဘောလုံးကို အမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်- ဘယ်နှင့်ညာနေရာများတွင်၊ ဘယ်ခြမ်းသည် ဘောလုံးကို နောက်ပြန်နှင့်ထိပြီး ညာဘက်ခြမ်းသည် ဘောလုံးကို ရှေ့လက်ဖြင့်ထိသည်။

တတိယ၊ တံတိုင်းကို ကြီးကြပ်ရန် ရိုင်းစိုင်းသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်သည်။ တံတိုင်းကိုထိဖို့ လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်လိုက်တဲ့အတွက် အသစ်ဝင်လာသူတွေဟာ လေ့ကျင့်ရေးနဲ့ တိုးတက်မှုအတွက် လေ့ကျင့်ဖော်ကိုရှာမယ့်အစား လေ့ကျင့်ပေးမယ့်လူကို ရွေးချယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားပြီးသားပါ။ ထို့နောက် နံရံကိုထိမိသောအခါ၊ ကျေးဇူးပြု၍ အဖော်ကို အကူအညီတောင်းပါ။ ဟာသလုပ်ခဲ့တာမဟုတ်ဘူးလား။ တကယ်တော့ ဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ များစွာသောအခြေအနေများတွင်၊ အသစ်ဝင်လာသူများသည် ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များတိုးတက်စေရန်အတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်မှုမျိုးကို ရှာမတွေ့နိုင်သော်လည်း၊ တင်းနစ်အတွေ့အကြံုရှိသ၍ ၎င်းတို့သည် နံရံနှင့်သင့်ကစားခြင်းကို ကူညီကြီးကြပ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် နံရံနှင့်ကစားသည့်အခါတွင်လည်း အလားတူလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကူညီရန် အဖော်ကို ရှာပါ။

တင်းနစ်ဘောလုံးသေနတ်ပစ်စက်

မည်သည့်နည်းလမ်း၊ မည်သည့်နည်းနှင့်မဆို အန္တိမရည်မှန်းချက်မှာ အသစ်ဝင်လာသူ၏ ခွန်အားကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် အမှန်တကယ် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နိုင်သည့် လူသစ်ကိုယ်တိုင်ပင်ဖြစ်သည်။ လူသစ်သည် တိုးတက်မှုကို မလိုလားပါက မည်မျှပင် ကောင်းမွန်စေကာမူ အလုပ်မဖြစ်ပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလား။

 


ပို့စ်အချိန်- ဧပြီလ 05-2021