Txawm hais tias nws yog cov ntsiab lus qhia hauv online lossis cov kws qhia ntawm lub tsev kawm ntawv lub cev, lawv yuav qhia cov neeg uas xub tuaj xyaum ntaus pob tesniv qee txoj hauv kev los txhim kho lub pob. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ntaus phab ntsa, vim kev tsoo phab ntsa yog tus nqi. Txoj kev cob qhia tsawg heev thiab qhov pib tsis siab, thiab qhov tseem ceeb yog qhov kev cob qhia no yog qhov tsim nyog rau cov neeg tuaj tshiab. Yog li ntawd, txoj kev cob qhia ntawm tsoo phab ntsa yog dav dav ntawm cov neeg ntaus pob tesniv tshiab, tab sis txoj kev cob qhia no kuj muaj qee qhov tsis tsim nyog.

Ua ntej, qhov kev xav tsis sib sib zog nqus. Txawm hais tias kev sib tsoo ntawm phab ntsa tuaj yeem txhim kho tus neeg tuaj tshiab lub siab thiab muaj peev xwm ntaus pob, nws yog qhov nyuaj rau tus neeg tuaj tshiab kom muaj lub tswv yim meej ntawm kev txiav txim siab ntawm qhov rov qab taw tes thiab qhov tob ntawm qhov rov qab. Nws yog ib qho nyuaj kom muaj cov ncauj lus kom ntxaws thiab ua tau zoo. Siv qhov kev txhaj tshuaj yooj yim tshaj plaws ua piv txwv. Yog hais tias tus rookie hits ib tug slash tiv thaiv phab ntsa, phab ntsa yuav tsis rov qab ib tug slash rau nws tus kheej, tab sis tsuas yog rov qab ib tug ncaj pob nrog rau lub rebounding quab yuam. Yog li thaum tus rookie hits phab ntsa Koj tsuas tuaj yeem xyaum rov qab lub pob, thiab nws nyuaj rau xav tias kev sib ntaus sib tua ntawm kev sib ntaus sib tua tiag tiag los ntawm kev ntaus phab ntsa. Yog li ntawd, cov neeg tuaj tshiab tsis tuaj yeem tsim tus cwj pwm zoo, feem ntau lawv tsuas tuaj yeem txhim kho lawv qhov kev txawj ntse hauv kev ntaus pob.

Qhov thib ob, peb yuav tsum paub qhov tseeb kev txav chaw. Kev ntaus phab ntsa yog ib txoj hauv kev ntawm kev cob qhia ntaus pob tesniv. Txawm hais tias nws tsis yog qhov nyuaj heev thiab tsis muaj kev paub ntau yam theoretical, nws tseem xav kom cov neeg tuaj tshiab los ua tus tswv qhov tseeb kev txav, thiab los ntawm kev siv cov kev taw qhia kom raug, txhawm rau txhim kho qhov cuam tshuam ntawm phab ntsa tsoo kev cob qhia. Tus kheej nce. Siv cov kev txhaj tshuaj yooj yim ua piv txwv. Hauv lub tsev hais plaub ntaus pob tesniv, cov neeg ua si tau muab faib ua ob hom kev txav mus los: forehand thiab backhand. Ob hom kev txav no yog siv los tsoo lub phab ntsa, thiab lub pob rov qab los ntawm phab ntsa tuaj yeem muab faib ua ob hom: nyob rau sab laug thiab sab xis, sab laug ntaus pob nrog lub nraub qaum thiab sab xis ntaus pob nrog rau pem hauv ntej.

Thib peb, koj tuaj yeem nrhiav tau tus khub sparring los saib xyuas phab ntsa. Ntau tus neeg tuaj tshiab yuav tsis to taub tias txij li thaum lawv tau xaiv txoj kev cob qhia los tsoo lub phab ntsa, lawv twb tau txiav txim siab xaiv ib tus neeg los cob qhia es tsis txhob nrhiav ib tus khub sparring rau kev cob qhia thiab kev txhim kho. Tom qab ntawd thaum koj tsoo phab ntsa, thov nug tus khub sparring los pab. Tsis yog nws ua dag? Qhov tseeb, qhov no tsis yog qhov xwm txheej. Feem ntau, cov neeg tuaj tshiab yuav tsis pom qhov tsim nyog sparring los pab txhim kho lawv cov kev txawj ntse, tab sis tsuav yog lawv muaj qee qhov kev ntaus pob tesniv, lawv tuaj yeem pab thiab saib xyuas koj qhov kev ua si tiv thaiv phab ntsa, yog li tib yam tuaj yeem ua tau thaum ua si tiv thaiv phab ntsa. Nrhiav ib tug sparring khub los pab.

Txawm li cas los xij, tsis hais cov txheej txheem twg, lub hom phiaj kawg yog txhawm rau txhim kho lub zog ntawm cov neeg tuaj tshiab, tab sis nws yog tus tshiab nws tus kheej uas tuaj yeem ua lub luag haujlwm tiag tiag. Yog tias tus tshiab tsis xav ua kom muaj kev vam meej, txawm li cas los xij, txawm tias txoj kev zoo npaum li cas, nws yuav tsis ua haujlwm. Rau tej yam tshwm sim.