Boed yn gynnwys addysgu ar-lein neu'n hyfforddwyr sefydliadau hyfforddi corfforol, byddant yn dysgu rhai dulliau sylfaenol i'r rhai sy'n dod i ymarfer tenis am y tro cyntaf i wella teimlad y bêl. Y pwysicaf yw taro'r wal, oherwydd mae taro'r wal yn gost. Mae'r dull hyfforddi yn isel iawn ac nid yw'r trothwy'n uchel, a'r allwedd yw bod y dull hyfforddi hwn yn addas iawn i newydd-ddyfodiaid. Felly, mae'r dull hyfforddi o daro'r wal yn cael ei ddosbarthu'n eang ymhlith chwaraewyr tenis newydd, ond mae gan y dull hyfforddi hwn rai amhriodoldebau hefyd.

Yn gyntaf, nid yw'r teimlad yn ddwfn. Er y gall taro'r wal wella teimlad a gallu'r newydd-ddyfodiad i daro'r bêl, mae'n anodd i newydd-ddyfodiad gael cysyniad clir ar farn y pwynt dychwelyd a dyfnder y dychweliad. Mae'n anodd cael teimlad manwl ac ymarferol. Cymerwch yr ergyd symlaf fel enghraifft. Os yw'r newydd-ddyfodiad yn taro slaes yn erbyn y wal, ni all y wal ddychwelyd slaes iddo'i hun, ond dim ond dychwelyd pêl syth ynghyd â'r grym adlamu. Felly pan fydd y newydd-ddyfodiad yn taro'r wal Dim ond ymarfer dychwelyd y bêl yn gyffredinol y gallwch ei wneud, ac mae'n anodd teimlo'r teimlad o ymladd ar faes y gad gwirioneddol trwy daro'r wal. Felly, ni all newydd-ddyfodiaid ffurfio arferion da, ar y mwyaf dim ond gwella eu hyfedredd mewn batio y gallant.

Yn ail, rhaid inni feistroli'r symudiadau technegol cywir. Mae taro wal yn ddull sylfaenol o hyfforddi tenis. Er nad yw'n anodd iawn ac nad oes angen llawer o wybodaeth ddamcaniaethol uwch, mae hefyd yn ei gwneud yn ofynnol i newydd-ddyfodiaid feistroli'r symudiadau technegol cywir, a thrwy ddefnyddio symudiadau technegol cywir, i wella effaith hyfforddiant taro wal. Elw eich hun. Cymerwch ergydion sylfaenol fel enghraifft. Mewn cwrt tenis, mae chwaraewyr wedi'u rhannu'n ddau fath o symudiadau technegol: blaenllaw a chefnlaw. Defnyddir y ddau fath hyn o symudiadau technegol i daro'r wal, a gellir rhannu'r bêl sy'n dychwelyd o'r wal yn ddau fath: Yn yr ardaloedd chwith a dde, mae'r ochr chwith yn taro'r bêl gyda chefnlaw a'r ochr dde yn taro'r bêl gyda blaenllaw.

Yn drydydd, gallwch hefyd ddod o hyd i bartner sbario i oruchwylio'r wal. Efallai na fydd llawer o newydd-ddyfodiaid yn deall, gan eu bod wedi dewis y dull hyfforddi o daro'r wal, eu bod eisoes wedi penderfynu dewis person i hyfforddi yn lle chwilio am bartner sbario ar gyfer hyfforddi a gwella. Yna pan fyddwch chi'n taro'r wal, gofynnwch i bartner sbario helpu. Onid oedd yn jôc? Mewn gwirionedd, nid yw hyn yn wir. Mewn llawer o achosion, efallai na fydd newydd-ddyfodiaid yn dod o hyd i sbario addas i helpu i wella eu sgiliau, ond cyn belled â bod ganddyn nhw rywfaint o brofiad tenis, gallant helpu a goruchwylio'ch chwarae yn erbyn y wal, felly gellir gwneud yr un peth wrth chwarae yn erbyn y wal. Dewch o hyd i bartner sbario i helpu.

Ni waeth pa ddull, ni waeth pa dechneg, y nod yn y pen draw yw gwella cryfder y newydd-ddyfodiad, ond y newydd-ddyfodiad ei hun all chwarae rhan wirioneddol. Os nad yw'r newydd-ddyfodiad eisiau gwneud cynnydd, yna ni waeth pa mor dda yw'r dull, ni fydd yn gweithio. I unrhyw effaith.