Ob Online-Lehrinhalte oder Trainer von Sporteinrichtungen – sie alle bringen Tennisanfängern einige grundlegende Methoden bei, um ihr Ballgefühl zu verbessern. Die wichtigste Methode ist, die Wand zu treffen, denn das ist mit Kosten verbunden. Die Trainingsmethode ist sehr niedrig und die Hürde nicht hoch. Der Schlüssel liegt darin, dass sie sich sehr gut für Anfänger eignet. Daher ist die Trainingsmethode, die Wand zu treffen, unter neuen Tennisspielern weit verbreitet, weist aber auch einige Nachteile auf.

Erstens ist das Gefühl nicht tief. Obwohl das Schlagen gegen die Wand das Gefühl und die Schlagfähigkeit eines Anfängers verbessern kann, ist es für einen Anfänger schwierig, ein klares Konzept für die Beurteilung des Rückschlagpunkts und der Rückschlagtiefe zu entwickeln. Es ist schwierig, ein detailliertes und praktisches Gefühl zu entwickeln. Nehmen wir den einfachsten Schlag als Beispiel. Wenn der Anfänger einen Schrägstrich gegen die Wand schlägt, kann die Wand keinen Schrägstrich zurückschlagen, sondern nur einen geraden Ball mit der Kraft des Rückpralls zurückschlagen. Wenn der Anfänger also gegen die Wand schlägt, kann er nur allgemein das Zurückschlagen des Balls üben und es ist schwierig, durch das Schlagen gegen die Wand das Gefühl des Kampfes auf dem tatsächlichen Schlachtfeld zu spüren. Daher können sich Anfänger keine guten Gewohnheiten aneignen, sondern höchstens ihre Schlagfertigkeit verbessern.

Zweitens müssen wir die richtigen technischen Bewegungen beherrschen. Das Schlagen an die Wand ist eine grundlegende Methode des Tennistrainings. Obwohl es nicht sehr schwierig ist und nicht viel fortgeschrittenes theoretisches Wissen erfordert, erfordert es auch von Neulingen, die richtigen technischen Bewegungen zu beherrschen und durch die Verwendung der richtigen technischen Bewegungen die Wirkung des Trainings zum Schlagen an die Wand zu steigern. Eigener Vorteil. Nehmen wir als Beispiel die Grundschläge. Auf einem Tennisplatz werden die Spieler in zwei Arten von technischen Bewegungen unterteilt: Vorhand und Rückhand. Diese beiden Arten von technischen Bewegungen werden verwendet, um die Wand zu treffen, und der von der Wand zurückgeschlagene Ball kann in zwei Arten unterteilt werden: Im linken und rechten Bereich schlägt die linke Seite den Ball mit der Rückhand und die rechte Seite schlägt den Ball mit der Vorhand.

Drittens können Sie sich auch einen Sparringspartner suchen, der Sie beim Training an der Wand beaufsichtigt. Viele Anfänger verstehen vielleicht nicht, dass sie sich mit der Wahl der Trainingsmethode „Schlagen an der Wand“ bereits für eine Person entschieden haben, die sie trainieren möchte, anstatt einen Sparringspartner für Training und Verbesserung zu suchen. Wenn Sie dann an der Wand anschlagen, bitten Sie bitte einen Sparringspartner um Hilfe. War das nicht ein Witz? Tatsächlich ist das nicht der Fall. In vielen Fällen finden Anfänger möglicherweise kein geeignetes Sparring, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Solange sie jedoch über etwas Tenniserfahrung verfügen, können sie Ihnen beim Spielen an der Wand helfen und Sie beaufsichtigen. Dasselbe gilt für das Spielen an der Wand. Suchen Sie sich einen Sparringspartner, der Ihnen hilft.

Egal welche Methode, egal welche Technik, das ultimative Ziel ist es, die Kraft des Neulings zu verbessern, aber es ist der Neuling selbst, der wirklich eine Rolle spielen kann. Wenn der Neuling keine Fortschritte machen will, wird die Methode, egal wie gut sie ist, nicht funktionieren. In keiner Weise.