Xa sexa a través do contido de ensino en liña ou dos adestradores das institucións de preparación física, estes ensinarán aos que veñen por primeira vez a practicar tenis algúns métodos básicos para mellorar a sensación da pelota. O máis importante é golpear a parede, porque golpear a parede ten un custo. O método de adestramento é moi baixo e o limiar non é alto, e a clave é que este método de adestramento é moi axeitado para os recén chegados. Polo tanto, o método de adestramento de golpear a parede está amplamente difundido entre os novos xogadores de tenis, pero este método de adestramento tamén ten algunhas impropiedades.

En primeiro lugar, a sensación non é profunda. Aínda que golpear a parede pode mellorar a sensación e a capacidade do novato para golpear a pelota, é difícil para un novato ter un concepto claro sobre o xuízo do punto de retorno e a profundidade do retorno. É difícil ter unha sensación detallada e práctica. Tomemos como exemplo o golpe máis simple. Se o novato golpea un corte contra a parede, a parede non pode devolver o corte por si mesma, senón que simplemente devolve unha pelota recta xunto coa forza do rebote. Entón, cando o novato golpea a parede, só podes practicar devolver a pelota en xeral, e é difícil sentir a sensación de loitar no campo de batalla real golpeando a parede. Polo tanto, os novatos non poden formar bos hábitos, como moito só poden mellorar a súa destreza no bateo.

En segundo lugar, debemos dominar os movementos técnicos correctos. Golpear a parede é un método básico de adestramento de tenis. Aínda que non é moi difícil e non ten coñecementos teóricos moi avanzados, tamén require que os principiantes dominen os movementos técnicos correctos e, mediante o uso de movementos técnicos correctos, melloren o impacto do adestramento de golpear a parede. Ganancia propia. Tomemos como exemplo os golpes básicos. Nunha pista de tenis, os xogadores divídense en dous tipos de movementos técnicos: dereita e revés. Estes dous tipos de movementos técnicos úsanse para golpear a parede e a pelota devolvida desde a parede pódese dividir en dous tipos: nas zonas esquerda e dereita, o lado esquerdo golpea a pelota cun revés e o lado dereito golpea a pelota cun revés.

En terceiro lugar, tamén podes atopar un compañeiro de sparring para supervisar a parede. Moitos recén chegados poden non entender que, dado que escolleron o método de adestramento de golpear a parede, xa decidiron escoller unha persoa para adestrar en lugar de buscar un compañeiro de sparring para adestrar e mellorar. Entón, cando toques a parede, pídelle axuda a un compañeiro de sparring. Non foi unha broma? De feito, este non é o caso. En moitos casos, os recén chegados poden non atopar un sparring axeitado para axudar a mellorar as súas habilidades, pero sempre que teñan algo de experiencia no tenis, poden axudar e supervisar o teu xogo contra a parede, polo que se pode facer o mesmo cando se xoga contra a parede. Atopa un compañeiro de sparring para axudar.

Non importa que método, non importa que técnica, o obxectivo final é mellorar a forza do recén chegado, pero é o propio recén chegado quen realmente pode desempeñar un papel. Se o recén chegado non quere progresar, entón non importa o bo que sexa o método, non funcionará. Para ningún efecto.