ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหาการสอนออนไลน์หรือโค้ชของสถาบันฝึกกายภาพ พวกเขาจะสอนวิธีการพื้นฐานบางอย่างแก่ผู้ที่เริ่มฝึกเทนนิสเป็นครั้งแรก เพื่อปรับปรุงความรู้สึกในการตีลูก สิ่งสำคัญที่สุดคือการตีให้โดนกำแพง เพราะการตีให้โดนกำแพงมีค่าใช้จ่ายสูง วิธีการฝึกค่อนข้างต่ำและเกณฑ์การตีก็ไม่สูงนัก สิ่งสำคัญคือวิธีการฝึกนี้เหมาะสำหรับมือใหม่ ดังนั้น วิธีการฝึกให้โดนกำแพงจึงเป็นที่นิยมในหมู่นักเทนนิสมือใหม่ แต่วิธีการฝึกนี้ก็ยังมีข้อบกพร่องอยู่บ้าง

ประการแรก ความรู้สึกไม่ลึกซึ้ง แม้ว่าการตีกำแพงจะช่วยพัฒนาความรู้สึกและความสามารถในการตีลูกของผู้เล่นใหม่ได้ แต่ผู้เล่นใหม่ก็ยากที่จะเข้าใจจุดตีกลับและความลึกของการตีลูกได้อย่างชัดเจน เป็นการยากที่จะมีความรู้สึกที่ละเอียดและเป็นรูปธรรม ยกตัวอย่างช็อตที่ง่ายที่สุด หากผู้เล่นใหม่ตีลูกสแลชใส่กำแพง กำแพงจะไม่สามารถตีลูกสแลชกลับคืนได้ แต่เพียงตีลูกตรงกลับพร้อมกับแรงรีบาวด์ ดังนั้นเมื่อผู้เล่นใหม่ตีกำแพง คุณสามารถฝึกตีลูกกลับได้โดยทั่วไปเท่านั้น และการรู้สึกถึงความรู้สึกของการต่อสู้ในสนามรบจริงโดยการตีกำแพงนั้นเป็นเรื่องยาก ดังนั้น ผู้เล่นใหม่จึงไม่สามารถสร้างนิสัยที่ดีได้ อย่างมากพวกเขาทำได้เพียงพัฒนาทักษะการตีเท่านั้น

ประการที่สอง เราต้องเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวทางเทคนิคที่ถูกต้อง การตีลูกวอลล์ฮิตเป็นวิธีการฝึกเทนนิสขั้นพื้นฐาน แม้ว่าจะไม่ยากนักและไม่มีความรู้เชิงทฤษฎีขั้นสูงมากนัก แต่ผู้ฝึกใหม่ก็ต้องเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวทางเทคนิคที่ถูกต้อง และด้วยการใช้การเคลื่อนไหวทางเทคนิคที่ถูกต้อง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกตีลูกวอลล์ฮิต ยกตัวอย่างการตีลูกขั้นพื้นฐาน ในสนามเทนนิส ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองประเภทตามการเคลื่อนไหวทางเทคนิค ได้แก่ โฟร์แฮนด์และแบ็คแฮนด์ การเคลื่อนไหวทางเทคนิคทั้งสองประเภทนี้ใช้ในการตีลูกวอลล์ฮิต และลูกที่ตีกลับมาจากวอลล์ฮิตสามารถแบ่งได้เป็นสองประเภท: ในพื้นที่ด้านซ้ายและด้านขวา ฝั่งซ้ายตีลูกด้วยแบ็คแฮนด์ และฝั่งขวาตีลูกด้วยโฟร์แฮนด์

ประการที่สาม คุณยังสามารถหาคู่ซ้อมมาดูแลกำแพงได้อีกด้วย มือใหม่หลายคนอาจไม่เข้าใจว่าการเลือกวิธีการฝึกซ้อมตีกำแพงนั้น ทำให้พวกเขาตัดสินใจเลือกคนมาฝึกแทนการหาคู่ซ้อมเพื่อฝึกฝนและพัฒนาฝีมือแล้ว ดังนั้นเมื่อตีกำแพงแล้ว ลองขอให้คู่ซ้อมช่วยดูสิ ฟังดูตลกใช่มั้ยล่ะ? ที่จริงแล้วไม่ใช่แบบนั้นเลย ในหลายกรณี มือใหม่อาจหาคู่ซ้อมที่เหมาะสมที่จะช่วยพัฒนาฝีมือไม่ได้ แต่ตราบใดที่พวกเขามีประสบการณ์เทนนิสมาบ้าง พวกเขาก็สามารถช่วยเหลือและดูแลการเล่นของคุณกับกำแพงได้ ดังนั้นการเล่นกับกำแพงก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน ลองหาคู่ซ้อมมาช่วยดูสิ

ไม่ว่าจะใช้วิธีใด ไม่ว่าจะใช้เทคนิคใด เป้าหมายสูงสุดคือการพัฒนาความแข็งแกร่งของมือใหม่ แต่แท้จริงแล้ว มือใหม่เองต่างหากที่มีบทบาทสำคัญ หากมือใหม่ไม่ต้องการความก้าวหน้า ไม่ว่าวิธีการนั้นจะดีแค่ไหน มันก็จะไม่เกิดผลใดๆ เลย