He aha nga mea e tika ana kia akohia e nga kaitakaro tennis hou, he aha nga mea nui?

Ko te tenehi he hakinakina o waho tino rongonui. Kei a ia nga ahuatanga o te rongonui kaha, te whanui o te hunga whakarongo, me te kaha o te purei. Ahakoa he tiketike te paepae, he pai mo te oranga tinana me te hinengaro. He maha nga hoa i mataki i o ratau whanaunga me o raatau hoa ki te takaro tennis, ka hiahia katoa ratou ki te whakamatau tenehi me te rongo i te ataahua o te tennis. Na mo te hunga tauhou, he aha nga pukenga tenehi matua me ako?

Tuatahi, ako ki te pupuri rakete. Ko enei kupu e wha he ahua tino ngawari. He maha nga tauhou e kiki ana i te tumanako me te tumanako ki te whiwhi tohutohu mai i o raatau o mua. I muri a‘e i to ratou fariiraa i teie a‘oraa aau tae, e pinepine ratou i te mana‘o e te faaooohia ra ratou. Engari ehara tenei i te ahua. He rereke te rakete tenehi ki te rikete badminton. Ahakoa te ahua o te hopu noa, he maha nga mea motuhake. Ko te ahua o te kapo tenehi e hono tata ana ki te kaha o te poi tennis. Ko te ahua o te ahua o te kaipahua me mau te tauhou ki te pupuri i te rakete me te mea kei te pupuri maripi. Kia tupato ki nga maihao e wha e tata ana ka hanga he ahua "V" me te koromatua, e pai ana ki te hurihanga o te ringaringa. I te wa e takaro ana i te homeopathic ka timata ki te racket.

Tuarua, ako ki te tu. He pai ake te tuunga ki te tenehi i te pupuri racket, tae atu ki te tuunga kino, te tuunga arai, te tuunga hakinakina, te tuunga pateko me etahi atu waahanga, i runga i te ahuatanga o nga kaitakaro i runga i te kooti. Ko te mea tuatahi me ako e te hunga tauhou ko te tu pateko me te tuwhera. Ka taea e enei momo tuunga e rua te awhina i te hunga tauhou ki te whai waahi whakamarumaru i te wa e ako tuatahi ana ratou i te tenehi.

Tuatoru, ako ki te piu i te ringa o mua. I tenei wa, kei te tino timata te taranata hou ki te ako tenehi. He tino ngawari te nekehanga o te piu o mua. Me piu noa te ringa ki te pei i te rakete kia neke mai i muri ki mua. Heoi, ko nga whakaritenga mo te huarahi o te whakapau kaha he tino kaha. He roa te wa ka ako te hunga hou, he mea nui ake te mohio. He roa te wa ki te whakangungu. Ko te kaha o te piu o mua e hiahia ana te tauhou ki te tango i te tu tuwhera. Ma te whakatikatika i te pokapū o te kaha me te hurihanga o te hope, ka puta te tinana i te tuatahi he kaha, katahi ka tukuna te kaha ki nga pakihiwi, kia ara ake te ringa ka huri hei piu. Te kaha, piuhia te rakete ki mua, ka hanga he "whip whip effect".

Tuawha, ako ki te purei tuara. He uaua ake te uaua o te patu-a-ringa i tera o te patu-a-ringa. Me mohio nga tangata hou ki te tuunga kati i mua, ara, ko te tuunga e anga atu ana te tinana ki te kupenga me te taha o muri, katahi ka mau ki nga ringa e rua te racket ka tuku te hope ki waho. Hurihia me te neke i te pokapū o te kaha i raro i nga waewae, kia anga nga pakihiwi o waho ki te ahunga o te poi, ka mutu te whiriwhiri i te wa tika, ka whakapau kaha te hope me te puku i te wa kotahi, ka huri nga ringa ki waho ki te whakaoti i te mahi patu.

I te maakete, kei reira etahi miihini whakangungu hei awhina i nga akonga tenehi, penei i nga miihini poi tenehi siboasi, he karetao kaiwhakangungu tennis tino pai. Mena kei te pirangi koe ki te hoko mai, waea mai, taapirihia ranei a whatsapp ki raro: 0086 136 6298 7261