Kev ntaus pob tesniv nyuaj dua rau cov neeg pib tshiab. Ua ib tug neeg pib tshiab, ntxiv rau kev ua kom tiav, koj yuav tsum paub txog qee yam tseem ceeb. Qhov no yuav cia koj tau txais ob npaug ntawm qhov tshwm sim nrog ib nrab ntawm kev siv zog hauv txoj kev kawm ntaus pob tesniv.
Thawj qhov yog yuav xaiv cov khoom siv li cas. Thaum pib, koj tsis tas yuav npaj lub racquet zoo, thiab koj tsis tuaj yeem hnov nws thaum koj tuav nws hauv koj txhais tes. Qee cov qauv classic yog cov kev xaiv zoo, muaj ntau yam, thiab koj tuaj yeem tsom mus rau kev xaiv lub racquet nrog lub ntsej muag racquet loj dua. Yog tias nws yog ntxhais, qhov hnyav ntawm lub racquet yog li 270 grams, yog tias nws yog tub, nws tuaj yeem hnyav dua, thiab koj tuaj yeem hloov nws mus rau qhov zoo dua. Npaj ib khub khau ntaus pob tesniv tshwj xeeb, tsis txhob hnav khau khiab lossis khau khiav.
Qee tus kws qhia yuav qhia txoj kev tuav lub pob ntaus pob, thiab qee tus kws qhia yuav qhia txoj kev tuav lub pob ntaus pob. Qhov no tseem nyob ntawm koj tus kheej tus cwj pwm. Tam sim no muaj cov lus qhia ntxaws ntxaws heev hauv Is Taws Nem. Yog tias koj kawm nws koj tus kheej, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav ib tus neeg ua si ntaus pob tesniv qub uas tau nyem. Rau kev tuav tes pem hauv ntej, koj tuaj yeem xaiv ntawm kev tuav sab hnub tuaj thiab kev tuav ib nrab sab hnub poob. Xyaum ua ntxiv. Tsis txhob ua raws li cov neeg ua si hnub qub ntau dhau thaum pib. Piv txwv li, Federer lub pob ncaj tsis haum rau cov neeg pib tshiab.
Lub backhand ob txhais tes feem ntau txhais tau tias yuav tsum tsis txhob muaj qhov sib txawv ntawm tes thaum tuav lub racket, thiab lub dab teg yuav tsum khaws cia rau hauv lub xeev ruaj khov thiab tsis txhob txav. Thaum ntaus lub pob, ntxiv rau kev cia siab rau lub zog ntawm tes, lub duav kuj yuav tsum tau siv. Cov kev txav yooj yim tau xyaum zoo. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem saib cov yeeb yaj kiab ntawm cov neeg ua si uas muaj backhands zoo nrog ob txhais tes. Djokovic, Agassi, thiab Safin yog cov backhands zoo heev nrog ob txhais tes.
Npaj txhij. Khaws lub cev kom ncaj, ntsia ntsoov rau pem hauv ntej, thiab ob txhais caj npab khoov ntawm cuaj caum degrees. Yuav kom tswj tau qhov kev ntaus ruaj khov dua, peb tuaj yeem muab sab tes laug tso rau ntawm caj pas ntawm lub racket.
Muaj ntau tus neeg uas hwm txoj kev pib ntaus pob sai thiab ncaj. Qhov tseeb, txoj kev pib ntaus pob pendulum zoo dua. Nws tsis tas yuav tsum tau pib nrog qhov ceev ceev, uas tuaj yeem ua kom lub pob nws tus kheej thiab qhov kev ntaus ruaj khov dua. Qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm qhov kev ntaus pob yuav tsum tau tsa. Thaum ntaus lub pob, lub zog tsis yog nyob ntawm lub pob, tab sis nyob ntawm peb lub cev.
Tom qab ntaus lub pob lawm, tsis txhob muab lub racket tso rau hauv av tam sim ntawd. Tom qab kov lub pob lawm, koj yuav tsum txuas ntxiv mus nrawm dua, txawm tias lub pob tau tawm ntawm qhov chaw ntawm lub racket lawm los xij, txuas ntxiv mus tuav lub cev no.
Muaj qee yam yooj yim xav txog. Lub cev yuav tsum so thaum ua si. Tsuas yog thaum lub cev so xwb thiaj li sib koom tes tau. Ib txwm tsom ntsoov thiab ntsia lub pob. Khiav ntau dua thaum ua si kom ntseeg tau tias koj txhais taw nyob hauv qhov chaw. Txo qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm lub tshav pob txhua lub sijhawm, txo qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus, qhov chaw ntaus tuaj yeem ruaj khov dua.
Siboasi tshuab ntaus pob tesnivyuav pab tau koj kawm tau zoo duaua si ntaus pob tesniv, tuaj yeem tiv tauj peb txhua lub sijhawm yog tias koj xav yuav lossis ua lag luam:
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Xya Hli-15-2021